poniedziałek, 22 września 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Posadź w ogrodzie czosnek niedźwiedzi

Marzena Smoręda
2023-05-02 10:19
3 min. czytania
A A
Na zdjęciu: Ewa Brożyna - Osady Średniowiecznej w Hucie Szklanej pod Świętym Krzyżem / Fot. Marzena Smoręda - Radio Kielce

Na zdjęciu: Ewa Brożyna - Osady Średniowiecznej w Hucie Szklanej pod Świętym Krzyżem / Fot. Marzena Smoręda - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Czosnek niedźwiedzi nie tylko ma wszystkie właściwości czosnku pospolitego, ale i przewyższa go pod względem zawartości pewnych substancji, które mają cenne właściwości lecznicze. Do niedawna był tylko ciekawostką przyrodniczą, obecnie szeroko stosuje się go w medycynie naturalnej.

Czosnek niedźwiedzi, znany także jako cebulaCebulaCebula (Allium cepa L.) – zwyczajowa nazwa warzywa należ… More czarownic, jest rośliną rosnącą dziko w lasach na terenie całej Europy, również w Polsce.

Czytaj również

Porażka UJK na inaugurację. Faworyt okazał się za mocny

Porażka UJK na inaugurację. Faworyt okazał się za mocny

2025-09-21
Zmarł strażak pogryziony przez owady

Zmarł strażak pogryziony przez owady

2025-09-21

Roślina ma długie, nawet 20-30-centymetrwe lancetowate liście, które w przeciwieństwie do czosnku pospolitego składającego się z ząbków – stanowią bogactwo cennych właściwości.

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną objętą ochroną częściową – nie można go zrywać w lesie. Można jednak go uprawiać.

– Liście czosnku niedźwiedziego są bogate w związki siarki oraz kwasy fenolowe. Składniki zawarte w czosnku niedźwiedzim wpływają pozytywnie na nasze zdrowie. Co ważne, organizm wspierany czosnkiem niedźwiedzim rzadziej choruje, a w medycynie naturalnej zapobieganie i leczenie niektórych nowotworów jest wspierane tą właśnie rośliną. Zawiera mnóstwo mikro- oraz makroelementów, m.in. magnez, żelazo, potas, fosfor, witaminę A, C oraz witaminy z grupy B – mówi Ewa Brożyna z Osady Średniowiecznej w Hucie Szklanej pod Świętym Krzyżem.

Czosnek niedźwiedzi wspiera leczenie łagodnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Liście czosnku niedźwiedziego są bogate w związki siarki – bardzo silne antyoksydanty – i to właśnie one wpływają na prawidłowe działanie układu pokarmowego i przyczyniają się do utrzymania prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach, wspomagają wydzielanie żółci. Ekstrakt z tej rośliny pomaga zmniejszyć podstawowe napięcie końcowego odcinka jelita cienkiego. Ponadto ten gatunek czosnku pomaga pozbyć się pasożytów układu pokarmowego.

Pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Zawarte w nim składniki aktywne wspierają metabolizm trójglicerydów i cholesterolu LDL. Jednocześnie wspomagają podwyższanie poziomu cholesterolu HDL.

Czosnek niedźwiedzi pomaga zredukować wysokie ciśnienie tętnicze krwi, dlatego może być stosowany jako wsparcie w nadciśnieniu tętniczym.

– Wspiera odporność organizmu, ponieważ zawarte w nim kwasy fenolowe są niezwykle pomocne podczas infekcji. Syropy z czosnkiem niedźwiedzim pozwalają na łatwiejsze odkrztuszanie wydzieliny. Roślina ta wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, podobnie jak czosnek pospolity. Wspiera walkę z drobnoustrojami wywołującymi infekcje bakteryjne oraz grzybicze. Sprawdza się przy przeziębieniach oraz typowych infekcjach górnych dróg oddechowych. Stanowi naturalny antybiotyk. Różnica polega jednak na tym, że nie zaburza flory bakteryjnej układu pokarmowego – mówi Ewa Brożyna.

Czosnek niedźwiedzi zawiera związki siarki, które stanowią główny budulec tkanki łącznej. Między innymi z tego powodu wspiera utrzymanie zdrowych stawów.

Wspiera też pracę wątroby. Zawarte w czosnku niedźwiedzim składniki aktywne wspomagają pracę wątroby – szczególnie w procesie odtruwania.

PROGNOZA POGODY WEDŁUG MARKA STEFAŃCA

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Porażka UJK na inaugurację. Faworyt okazał się za mocny

Porażka UJK na inaugurację. Faworyt okazał się za mocny

2025-09-21
Zmarł strażak pogryziony przez owady

Zmarł strażak pogryziony przez owady

2025-09-21
Sparta przegrywa z Naprzodem po emocjonującej końcówce

Sparta przegrywa z Naprzodem po emocjonującej końcówce

2025-09-21
Rekordowa zbiórka na #Salva Cup

Rekordowa zbiórka na #Salva Cup

2025-09-21
Fot. Jakub Rożek - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Fun Sport Kielce ma 15 lat. Łodzianki wygrały jubileuszowy turniej

2025-09-21
Dębno królestwem pieczonego ziemniaka
ZDJĘCIA

Dębno królestwem pieczonego ziemniaka

2025-09-21
21.09.2025. Dębno, w gminie Raków. Święto pieczonego ziemniaka. / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Dębno. Święto pieczonego ziemniaka

2025-09-21
Tragiczny wypadek. Zginęła jedna osoba

Tragiczny wypadek. Zginęła jedna osoba

2025-09-21

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.