czwartek, 26 lutego 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Czym zastąpić sól w kuchni?

Marzena Smoręda
2026-02-26 13:47
2 min. czytania
A A
Czy da się żyć bez soli?

Sól / źródło: canva.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Sól, bez której nie sposób się obejść w kuchni, z powodzeniem można zastąpić ziołami. Roślinki nie tylko zdobią, ale przede wszystkim wzbogacą smak domowych potraw. Wystarczy nasiona wysiać w doniczce na parapecie. 

Jako zamienniki soli świetnie sprawdzą się w kulinariach zioła, takie jak: lubczyk, bazylia, rozmaryn, gorczyca, czarny pieprz, kolendra, cząber, majeranek, oregano czy bazylia, dlatego warto uprawiać je choćby na parapecie.

Czytaj również

Podwójne morderstwo w Kadłubie, policja szuka 17-latka

Podwójne morderstwo w Kadłubie, policja szuka 17-latka

2026-02-26
29.11.2025. Ostrowiec Św. Betclic 3. liga. KSZO 1929 Ostrowiec - Wisłoka Dębica / Fot. Kamil Król - Radio Kielce

KSZO dobrze przygotowany do ligi. Ostrowczanie powalczą o awans

2026-02-26

– Zielone parapety, ogródki zielne są w modzie i uważam, że można znaleźć dla nich miejsce w lub wokół domu – radzi doświadczony ogrodnik Edward Galus.

Jak przygotować taki ogródek? Bazylię można wysiać z nasion. Jej uprawa nie jest wymagająca. Roślina z powodzeniem może rosnąć w ogrodzie lub w doniczce w domu. Wysiewać ją można od końca lutego do początku kwietnia, używając standardowej ziemi do wysiewu i nasion bazylii.

Ale uwaga! Nasion nie przykrywamy ziemią, ponieważ potrzebują światła, aby wykiełkować – co trwa około tygodnia. Temperatura w pomieszczeniu, w którym ustawimy nasze doniczki z nasionami bazylii, powinna wynosić 20-25 stopni Celsjusza. Bazylia lubi słońce i powinna mieć dostęp do niego przez co najmniej 5 godzin dziennie. Nie toleruje zimnej i mokrej gleby, powinna być tylko lekko wilgotna. Należy podlewać ją rano. Nie wolno zmoczyć liści.

Rozmaryn to jedno z najpopularniejszych i najsmaczniejszych ziół używanych w kuchni. Jest niezastąpiony zwłaszcza w przyrządzaniu dań mięsnych czy ziemniaków. Można wyhodować rozmaryn z nasion, umieszczając je na głębokości około 1 centymetra, najlepiej wczesną wiosną, lutym i marcu.

Uprawa rozmarynu w doniczce jest bardzo praktyczna, ponieważ umożliwia stały dostęp do tej zdrowej rośliny. Rozmaryn lubi stanowisko słoneczne i dobrze przepuszczalne podłoże o pH od obojętnego do zasadowego. Nie może być przelany. Rozmaryn w doniczce należy przesadzać regularnie, co 3-4 lata.

Majeranek także może być uprawiany z powodzeniem w domu lub na balkonie. Nasiona majeranku wysiewa się do doniczek lub skrzynek balkonowych w drugiej połowie kwietnia. Do uprawy najlepiej wykorzystać podłoże uniwersalne. W jednym punkcie umieszcza się po 2-3 nasiona majeranku. W domu wschody są już po 1-2 tygodniach. Najlepiej rośnie na stanowisku słonecznym, w stale lekko wilgotnym podłożu.


RADIO KIELCE - PODCASTY

 

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Podwójne morderstwo w Kadłubie, policja szuka 17-latka

Podwójne morderstwo w Kadłubie, policja szuka 17-latka

2026-02-26
29.11.2025. Ostrowiec Św. Betclic 3. liga. KSZO 1929 Ostrowiec - Wisłoka Dębica / Fot. Kamil Król - Radio Kielce

KSZO dobrze przygotowany do ligi. Ostrowczanie powalczą o awans

2026-02-26
Tomasz Porębski, zastępca prezydenta Kielc / Fot. Angelika Rejnowicz - Radio Kielce

ROZMOWA DNIA. Piątek, godz. 8.30. Tomasz Porębski, zastępca prezydenta Kielc

2026-02-26
26.02.2026. Kielce. Rada Zawodowych Rodzin Zastępczych i Rodzinnych Domów Dziecka / Fot. Iwona Murawska-Bujnowicz - Radio Kielce

Pierwsza taka rada w Polsce

2026-02-26
Fot. Policja

Kielecka policja zlikwidowała plantację konopii

2026-02-26
Syndyk szacuje majątek Chemaru. Wierzyciele czekają na pieniądze
POSŁUCHAJ

Syndyk szacuje majątek Chemaru. Wierzyciele czekają na pieniądze

2026-02-26
W Działoszycach powstanie Centrum Opiekuńczo-Medyczne?

W Działoszycach powstanie Centrum Opiekuńczo-Medyczne?

2026-02-26
Na zdjęciu: Maciej Jakubczyk / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Przewodniczący Rady Miasta Kielce usłyszał wyrok pierwszej instancji

2026-02-26

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.