niedziela, 19 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Poduszki z gryczanych łusek łagodzą bóle

Emilia Sitarska
2021-12-25 15:18
2 min. czytania
A A
25.12.2021. Ostrowiec Św. Poduszki z łuską gryki. Na zdjęciu Joanna Siudmak z pracowni Slow Moments / Emilia Sitarska / Radio Kielce

25.12.2021. Ostrowiec Św. Poduszki z łuską gryki. Na zdjęciu Joanna Siudmak z pracowni Slow Moments / Emilia Sitarska / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Jest zalecana alergikom i pomaga dobrze się wysypiać. Łuska gryki to coraz bardziej popularny sposób wypełnienia poduszek, a także akcesoriów do jogi, np. wałków i siedzisk.

Czytaj również

W Ostrowcu odsłonięto mural poświęcony bohaterom powstania styczniowego

W Ostrowcu odsłonięto mural poświęcony bohaterom powstania styczniowego

2025-10-18
Bezpłatna mammografia i cytologia podczas białej soboty w Sandomierzu

Panie mają lepszy dostęp do badania mammograficznego

2025-10-18

W Ostrowcu Świętokrzyskim produkcją rzeczy z wykorzystaniem łusek gryki zajmuje się Joanna Siudmak z pracowni Slow Moments. Przyznaje, że stara się używać przedmiotów wykonanych z naturalnych materiałów. Śpi także na poduszkach, które sama wykonuje ponieważ ma problem z kręgosłupem szyjnym. Po trzech latach używania takich produktów widzi zauważalną różnicę.

– Łuska gryki rozluźnia mięśnie przykręgosłupowe, dzięki czemu niwelowany jest ból, pobudza się także mikrokrążenie podczas snu. Polecana jest osobom cierpiącym na alergie lub choroby skóry, ponieważ w łusce nie rozwijają się roztocza, grzyby czy bakterie – zapewnia Joanna Siudmak.

Wsad takiej naturalnej poduszki nie może być wilgotny, dlatego często powinna być wietrzona. Po półtora roku używania wkład z łusek wymienia się na nowy. Joanna Siudmak dodaje, że na terenie świętokrzyskiego nie ma dostawcy łusek, który gwarantowałby towar odpowiednio oczyszczony, dlatego musi szukać w innych regionach Polski.

25.12.2021. Ostrowiec Św. Poduszki z łuską gryki / Emilia Sitarska / Radio Kielce

Naturalne wypełnienie poduszki dostosowuje się do kształtów ciała i nie powoduje stałego nacisku w jednym miejscu. Działa jak wysokiej klasy materac. Tego typu wsad ceniony jest też przez miłośników jogi, których filozofia życiowa opiera się na używaniu naturalnych wyrobów. Dodatkowo do wypełnienia akcesoriów wkłada się lawendę czy rumianek dla spotęgowania uczucia odprężenia.

Ceny poduszek z nietypowym wnętrzem zaczynają się już od 40 zł.

poduszki-z-luska-gryki-1-151656
25.12.2021. Ostrowiec Św. Poduszki z łuską gryki. Na zdjęciu Joanna Siudmak z pracowni Slow Moments / Emilia Sitarska / Radio Kielce25.12.2021. Ostrowiec Św. Poduszki z łuską gryki. Na zdjęciu Joanna Siudmak z pracowni Slow Moments / Emilia Sitarska / Radio Kielce
Tagi: OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI

CZYTAJ RÓWNIEŻ

W Ostrowcu odsłonięto mural poświęcony bohaterom powstania styczniowego
ZDJĘCIA

W Ostrowcu odsłonięto mural poświęcony bohaterom powstania styczniowego

2025-10-18
Bezpłatna mammografia i cytologia podczas białej soboty w Sandomierzu

Panie mają lepszy dostęp do badania mammograficznego

2025-10-18
17.10.2025 Kielce. Powiatowy Dzień Edukacji Narodowej / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Władze powiatu doceniły najbardziej zasłużonych pedagogów

2025-10-17
Tragiczny wypadek w miejscowości Boksycka. Sąd złagodził karę

Tragiczny wypadek w miejscowości Boksycka. Sąd złagodził karę

2025-10-17
Audycja „Dzień Dobry, to Ja! Rozmowy inne niż wszystkie w Radiu Kielce”. Jakub Porada / Fot. Anna Sokołowska - Radio Kielce
MULTIMEDIA

Jakub Porada: siła tkwi w codziennych nawykach i ciekawości świata

2025-10-17
Michał Braun: organizacje pozarządowe są często pierwszej na linii frontu w walce z kryzysami
WIDEO

Michał Braun: organizacje pozarządowe są często na pierwszej linii frontu w walce z kryzysami

2025-10-17
Samorząd chce współpracować z agroturystką
ZDJĘCIA

Samorząd chce współpracować z agroturystką

2025-10-15
Rząd w kryzysie. Politolodzy oceniają półmetek kadencji

Rząd w kryzysie. Politolodzy oceniają półmetek kadencji

2025-10-15

ZDROWIE

W Galerii Korona można skontrolować stan swojego zdrowia

Panie mają lepszy dostęp do badania mammograficznego

Bezpłatne porady i badania w Galerii Korona w Kielcach

Honorowi dawcy krwi zostali odznaczeni

Jeżeli rodzić, to najlepiej w szpitalu w Starachowicach

ŚCO zakupi kolejny rezonans magnetyczny

Mija termin składania wniosków o stypendium dla przyszłych lekarzy

Segregatory onkorodzica pomocne nie tylko dla rodziców, ale i lekarzy

Pierwszy taki robot w Europie będzie w buskiej „Górce”

Nowatorskie rozwiązanie na porodówce

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.