Już po raz dziesiąty Klub Uczelniany AZS i Centrum Sportu Politechniki Świętokrzyskiej zapraszają do sprawdzenia swojej kondycji w Ogólnopolskim Teście Coopera. Odbędzie się on w sobotę, po raz pierwszy na nowym stadionie lekkoatletycznym przy al. Tysiąclecia Państwa Polskiego w Kielcach.
Test Coopera to dwunastominutowa próba wysiłkowa, w trakcie której należy pokonać jak najdłuższy dystans. Na tej podstawie według płci i kategorii wiekowej określamy swoją kondycję fizyczną, wytrzymałość i ogólny stan zdrowia. W teście może wziąć udział każdy, ale osoby niepełnoletnie muszą mieć zgodę rodziców.
– Forma w jakiej będziemy wykonywać próbę zależy tylko od nas. To może być marsz, trucht czy bieg. Staramy się po prostu pokonać jak najdłuższy dystans. On będzie świadczył o naszej kondycji. Mam nadzieję, że wszyscy spragnieni ruchu, pojawią się na naszym nowym, pięknym obiekcie – powiedział główny organizator testu Marek Kalwat.
– Zachęcam do przyjścia całe rodziny. Możemy nie traktować tego jako sprawdzianu, ale wykorzystajmy tę sobotę do uprawiania aktywności fizycznej. Do godziny 14.00 będziemy czekać na wszystkich chętnych do podjęcia tego wyzwania – dodał zastępca dyrektora Centrum Sportu Politechniki Świętokrzyskiej.
Każdy kto ukończy Test Coopera otrzyma certyfikat, a pierwsze sto osób także pamiątkowe koszulki. Początek w sobotę o godzinie 9.00.