sobota, 10 maja 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Płatki są równie wartościowe co ziarna

Marta Gajda-Kruk
2021-08-01 12:42
1 min. czytania
A A
Fot. Robert Felczak - Radio Kielce

Fot. Robert Felczak - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Słonecznik jest symbolem lata. Od wieków docenia się jego odżywcze nasiona i pozyskiwany z niego olej. Mało kto jednak wie, że jego kwiaty mają właściwości lecznicze. Po ziarno słonecznika warto sięgnąć, kiedy chcemy obniżyć poziom tak zwanego złego cholesterolu we krwi i uchronić się przed miażdżycą. Wspomagają też odporność.

Czytaj również

09.05.2025. Starachowice. Wizyta Mateusza Morawieckiego / Fot. Anna Głąb - Radio Kielce

Mateusz Morawiecki z wizytą w Starachowicach

2025-05-09
Forum Nowej Męskości w Kielcach

Teatr Żeromskiego otwarty dla zwiedzających i żądnych przygód

2025-05-09

Monika Jaskuła z Koła Gospodyń Wiejskich z Drożejowic mówi, że zdrowe są też napary z płatków kwiatu słonecznika.

– Pomagają przy dolegliwościach żołądkowych, w gorączce, reumatyzmie, a także służą do przemywania ran, stłuczeń, oparzeń i obrzęków wywołanych zwichnięciami i złamaniami. Napar można stosować na krwawe wybroczyny. Jest idealnym preparatem do przemywania twarzy z cerą trądzikową oraz skóry w razie jej zapalenia czy świądu – informuje Monika Jaskuła.

Płatki są równie wartościowe co ziarna - Radio Kielce

Płatki kwiatów słonecznika pomagają także przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Monika Jaskuła podkreśla, że przygotowanie naparu nie jest trudne.

– Jedną łyżkę kwiatów słonecznika wsypujemy do garnuszka, do tego pół szklanki ciepłej wody. Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem przez 3 minuty. Potem odstawiamy na 15 minut do przestygnięcia, po czym przecedzamy. Pijemy po pół szklanki rano i dwie trzecie szklanki wieczorem. Jedną godzinę po jedzeniu jako środek obniżający temperaturę – zaznacza.

Do naparu można dodać do trochę syropu malinowego.

Tagi: KIELCESANDOMIERZSTARACHOWICEKAZIMIERZA WIELKAOSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKIJĘDRZEJÓWKOŃSKIErośliny

CZYTAJ RÓWNIEŻ

09.05.2025. Starachowice. Wizyta Mateusza Morawieckiego / Fot. Anna Głąb - Radio Kielce

Mateusz Morawiecki z wizytą w Starachowicach

2025-05-09
Forum Nowej Męskości w Kielcach

Teatr Żeromskiego otwarty dla zwiedzających i żądnych przygód

2025-05-09
09.05.2025 Radio Kielce. Studio Gram. Koncert zespołu Sixth Floor / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
WIDEO

Koncert zespołu Sixth Floor w Radiu Kielce

2025-05-09
Kielce. Plac Wolności / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Kielczanie domagają się parkingu i schronu pod Placem Wolności

2025-05-09
16.09.2021 Kielce. Zespół Państwowych Szkół Muzycznych. II Świętokrzyskie Dni Muzyki Dawnej im. Wincentego z Kielc. Paweł Wróbel / Jarosław Kubalski
PROGRAM

Bach i psalmy na początek Dni Muzyki Dawnej

2025-05-09
05.05.2025. Kielce. Konferencja dot. Dni Funduszy Europejskich / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Dni Funduszy Europejskich pełne atrakcji dla mieszkańców regionu

2025-05-09
09.05.2025. Kielce. Targi Kielce. Konferencja na temat tego, jak budować nową ścieżkę kariery po 45. roku życia / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Nigdy nie jest za późno, żeby poszukać lepszej pracy

2025-05-09
Adam Leszkiewicz / źródło: PGZ

PGZ ma nowego prezesa. To były szef Grupy Azoty

2025-05-09
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Mateusz Morawiecki z wizytą w Starachowicach

Teatr Żeromskiego otwarty dla zwiedzających i żądnych przygód

Koncert zespołu Sixth Floor w Radiu Kielce

Wypadek na drodze krajowej nr 79. Auta stanęły w ogniu

Kielczanie domagają się parkingu i schronu pod Placem Wolności

Czołowe zderzenie, dwie osoby ranne

Bach i psalmy na początek Dni Muzyki Dawnej

Dni Funduszy Europejskich pełne atrakcji dla mieszkańców regionu

Nigdy nie jest za późno, żeby poszukać lepszej pracy

PGZ ma nowego prezesa. To były szef Grupy Azoty

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • POLSKA
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • ZOOM NA WIEŚ
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA
  • PATRONATY

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • PODCASTY
  • FOLKRADIO
  • PROJEKT PRACA
  • ZOOM NA WIEŚ
  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.