M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Na kolejną „Środę z profilaktyką” zaprasza Narodowy Fundusz Zdrowia. To kampania prozdrowotna, która trwa od początku tego roku i ma na celu poprawę świadomości na temat zdrowego stylu życia.
Ze względu na sytuację epidemiczną, od kilku tygodni porady specjalistów zamiast bezpośrednio, są udostępniane poprzez filmiki zamieszczane w internecie.
Jak informuje Beata Szczepanek, rzecznik świętokrzyskiego oddziału NFZ, tym razem specjalista opowie jak odpowiednio dbać o stopy i jak zdrowie stóp wpływa na cały nasz organizm.
– Od kondycji naszej stopy zależy kondycja całego naszego organizmu, czyli to jak będzie funkcjonował nasz kręgosłup, biodra i stawy. Nie każdy o tym wie, dlatego w naszym filmiku ortopodolog podpowiada, jak zadbać o stopy oraz jakie ćwiczenia stosować – mówi Beata Szczepanek.
Filmik dostępny jest na stronie internetowej „Akademia NFZ” w zakładce „Środa z profilaktyką”.
Jak dodaje Beata Szczepanek, na tej stronie są dostępne także filmiki o innej tematyce zdrowotnej, np. dotyczące tego jak rozpoznać depresję, cukrzycę, czy jak w obecnej sytuacji epidemicznej bezpiecznie oddawać krew.
– W ubiegłym tygodniu świętokrzyski oddział NFZ przygotował materiał o tym, jak można wykorzystać telefon komórkowy nie do rozmowy i przeglądania stron internetowych, a do ruchu, czyli jak nasz telefon może nam służyć jako osobisty trener. Rad udzielał Sławomir Szmal, najlepszy piłkarz ręczny świata w 2009 roku – dodała Beata Szczepanek.
Na portalu „Akademia NFZ” zamieszczane są również przykładowe diety, gry i quizy zdrowotne oraz publikacje Narodowego Funduszu Zdrowia.
