Szyja smartfonowa – nowy zespół bólowy został zdiagnozowany przez specjalistów Poradni Leczenia Bólu w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach.
— U dzieci i młodzieży coraz częściej występują takie dolegliwości jak bóle głowy, karku, barków, okolicy międzyłopatkowej oraz drętwienie rąk. Wynika to ze złej pozycji ciała i nadużywania smartfonów — wyjaśnia kierownik Zakładu Fizjoterapii Katedry Wydziału Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, dr Anna Brzęk.
Lekarze alarmują: stres wywoływany częstym pochylaniem głowy może prowadzić do bólu, wcześniejszego zużycia czy degeneracji odcinka szyjnego kręgosłupa.
Naukowcy obliczyli, że pozycję ze schyloną głową utrzymujemy łącznie przez 4 godziny dziennie, co rocznie daje do 1400 godzin dodatkowego nacisku wywieranego na nasz kręgosłup.






![PUCHAR POLSKI. WIDZEW ŁÓDŹ - KORONA KIELCE [ZAPIS RELACJI] - Radio Kielce Stałe fragmenty gry znakiem rozpoznawczym Korony Kielce](https://radiokielce.pl/wp-content/uploads/2026/08/MGM7158-120x86.jpg)

