poniedziałek, 9 marca 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Morsy ze Starachowic hartują swoje organizmy

Anna Głąb
2019-11-24 11:05
1 min. czytania
A A
24.11.2019 Starachowice. Starachowicki Klub Morsów Wektor / Facebook

24.11.2019 Starachowice. Starachowicki Klub Morsów Wektor / Facebook

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Pogoda coraz bardziej sprzyja morsowaniu. Systematyczne spotkania w sezonie rozpoczęli już zwolennicy zimnych kąpieli ze Starachowic.

Czytaj również

„Gołoborze” Macieja Siembiedy nagrodzone

„Gołoborze” Macieja Siembiedy nagrodzone

2026-03-09
09.03.2026. Radio Kielce. Rozmowa Dnia. Na zdjęciu: Krzysztof Słoń - senator / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Krzysztof Słoń: Przemysław Czarnek ma za zadanie przygotowanie programu dla Polaków

2026-03-09

Starachowicki klub morsów Wektor działa od 11 lat, na pierwsze kąpiele zdecydowało się 6 osób, obecnie klub liczy 73 formalnych członków. Wśród pierwszych starachowickich morsów jest Robert Słoka. Przypomina, że miejscem spotkań jest zbiornik Piachy. Regularne kąpiele odbywają się w niedziele o godzinie 11.00. Sezon na morsowanie to przede wszystkim okres zimowy, ale na wspólne pływanie morsy umawiają się przez cały rok.

Zasady kąpieli w zimnej wodzie są proste. Zasadnicza reguła mówi o rozgrzewce przed wejściem do wody, a samo zanurzenie powinno odbyć się w sposób zdecydowany. Jednorazowo zanurzenie trwa kilka minut. Powinno się wchodzić na taką ilość minut, jak temperatura powietrza plus jeszcze jedna minuta. Morsowanie jest wskazane dla każdego. Przeciwwskazania to schorzenia układu naczyniowego i borelioza, ale nie przeszkadza stawom czy chorobom układu moczowego.

Wśród starachowickich morsów dominują opinie, że kąpiele w zimnej wodzie hartują organizm, ale pomagają także przełamywać własne ograniczenia. Dla uczestników bardzo ważna jest atmosfera panująca podczas spotkań i więzy przyjaźni.

Klub Wektor jest otwarty i można do niego dołączyć w każdej chwili.

Tagi: STARACHOWICEmorsy

CZYTAJ RÓWNIEŻ

„Gołoborze” Macieja Siembiedy nagrodzone

„Gołoborze” Macieja Siembiedy nagrodzone

2026-03-09
09.03.2026. Radio Kielce. Rozmowa Dnia. Na zdjęciu: Krzysztof Słoń - senator / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
WIDEO

Krzysztof Słoń: Przemysław Czarnek ma za zadanie przygotowanie programu dla Polaków

2026-03-09
Projektantka, malarka i rysownik Alicja Wyszogrodzka gościem audycji „Dzień dobry to ja! Rozmowy inne niż wszystkie w Radiu Kielce” / Fot. Karolina Piasecka - Radio Kielce
MULTIMEDIA

Alicja Wyszogrodzka szkicownik ma ciągle przy sobie

2026-03-08
06.04.2024. Kielce. Inauguracja sezonu motocyklowego / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Motocykliści wyruszyli na trasy

2026-03-08
22.02.2026 Kielce. Mecz Korona Kielce - Lech Poznań / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

KORONA KIELCE – BRUK-BET TERMALICA NIECIECZA [ZAPIS RELACJI]

2026-03-07
Źródło: canva.com

Czas na rower. O czym warto pamiętać?

2026-03-07
Doświadczone morsy pokonały Wisłę wpław
ZDJĘCIA

Doświadczone morsy pokonały Wisłę wpław

2026-03-07
W świętokrzyskich lasach można spotkać elfie kielichy

W świętokrzyskich lasach można spotkać elfie kielichy

2026-03-07

ŚWIĘTOKRZYSKIE

Znany aktor będzie patronem nowej ulicy w Kielcach

„Gołoborze” Macieja Siembiedy nagrodzone

Jednoślady rosną w siłę. Coraz więcej motocykli w powiecie

Aresztowany podejrzany o podpalenie

Kobiety w mundurze łagodzą obyczaje

Królowie będą witać turystów zmierzających na Święty Krzyż

Zabójstwo na imprezie maturzystów

ŚCO kupi urządzenie, które pozwoli przeprowadzać więcej terapii CAR-T

Samorządy zainteresowane pieniędzmi na rewitalizację

Sprzęt kardiologiczny trafi do szpitala w Staszowie

podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.