Choć noce robią się coraz krótsze nie oznacza, że stają się bezpieczniejsze, zwłaszcza dla kobiet. Przezorny zawsze bezpieczny, dlatego też może warto byłoby zapisać się na kurs samoobrony. Ale który wybrać i czy to całe trenowanie w ogóle cokolwiek da?

O samoobronie, boksie i sylwetce w ujęciu damskim rozmawialiśmy z Sandrą Drabik z kieleckiego Klubu Kickboxingu Soma Gym.

PLAYLISTA:
WEST KANYE – Stronger
SURVIVOR – Eye Of The Tiger
BEASTIE BOYS – Sabotage
Coldplay – Violet Hill
Scorpions – Tainted Love
Beyonce – Single Ladies
Kendrick Lamar – King Kunta (Clean)