poniedziałek, 2 lutego 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Po tym szkoleniu kobiety będą czuć się bezpiecznie

Monika Miller
2017-12-02 09:24
1 min. czytania
A A
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce

Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

40 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony organizowany przez Ministerstwo Obrony Narodowej. Pierwsze zajęcia odbyły się dzisiaj w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych na kieleckiej Bukówce.

Czytaj również

Rozpoczęło się pierwsze w tym roku szkolenie

Rozpoczęło się pierwsze w tym roku szkolenie

2026-01-12
Żołnierze z Bukówki wspominają poległych kolegów

Żołnierze z Bukówki wspominają poległych kolegów

2025-12-18

Starszy chorąży Marcin Kaniewski z sekcji wychowania fizycznego zapewnia, że kurs nie będzie należał do najłatwiejszych. – W dobie zagrożeń we współczesnym świecie niezwykle ważna jest umiejętność samoobrony. Myślę, że po tych zajęciach kobiety nauczą się podstawowych technik, ale powiem wprost – nie będzie łatwo – powiedział Marcin Kaniewski.

W szkoleniu bierze udział Justyna Piasecka, która chce wiedzieć jak powinna zachować się w sytuacji zagrożenia. – Lubię sport, dlatego tutaj przyszłam. Spodziewam się, że nauczę się nowych chwytów. Wiem, że mimo trudności dam radę – zapewnia uczestniczka.

Na kurs zgłosiła się także Agnieszka Wtykło. Przyznaje że na co dzień nie bierze udziału w tego rodzaju zajęciach, dlatego jest to dla niej ogromne wyzwanie. – Słyszałam, że szkolenie prowadzone jest w sposób profesjonalny. Mam nadzieje, że nie spotka mnie nigdy sytuacja kryzysowa, ale jeżeli taka nastąpi będę wiedziała jak się zachować – powiedziała.

Zajęcia będą się odbywały dwa razy w miesiącu, co powinno wpłynąć na szybsze przyswajanie wiedzy przez uczestniczki. Na ćwiczenia można zapisywać się do 8 grudnia w Wojskowej Komendzie Uzupełnień przy ulicy Wesołej w Kielcach. Szkolenia są bezpłatne.

Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Rozpoczęto zapisy na szkolenia z samoobrony kobietKurs samoobrony dla kobiet / Fot. Marzena Mąkosa – Radio Kielce
Samoobrona dla kobiet w Akademii Muay ThaiKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Szkolenia dla młodych na wypadek kryzysuKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Kurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio KielceKurs samoobrony dla kobiet / Marzena Mąkosa / Radio Kielce
Tagi: BukówkaWKUsamoobronakobietaCentrum Przygotowań do Misji Zagranicznych

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Rozpoczęło się pierwsze w tym roku szkolenie
ZDJĘCIA

Rozpoczęło się pierwsze w tym roku szkolenie

2026-01-12
Żołnierze z Bukówki wspominają poległych kolegów

Żołnierze z Bukówki wspominają poległych kolegów

2025-12-18
13.12.2025. Kielce. Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych. Przysięga wojskowa / Fot. kpt. Ewa Kózka, rzecznik prasowy CPdMZ
ZDJĘCIA

Kolejni żołnierze zasilili szeregi wojska

2025-12-13
Przysięga żołnierzy na kieleckiej Bukówce

Przysięga żołnierzy na kieleckiej Bukówce

2025-12-13
Żołnierze uczyli jak przetrwać
ZDJĘCIA

Żołnierze uczyli jak przetrwać

2025-12-06
Niewybuch na terenie jednostki wojskowej

Niewybuch na terenie jednostki wojskowej

2025-10-28
25.10.2025. Kielce. Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych w Kielcach. Żołnierze ósmej zmiany turnusu szkoleniowego zasadniczej służby wojskowej złożyli przysięgę / Fot. CPdMZ - Facebook
ZDJĘCIA

Kolejny krok na drodze do realizacji marzeń

2025-10-25
13.09.2025 Kielce. Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych. Przysięga wojskowa / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Wstąpili w szeregi Wojska Polskiego

2025-09-13

ŚWIĘTOKRZYSKIE

Aplikacje i interaktywne ekspozycje na stacji w Pińczowie?

Mróz zagraża bezdomnym

Można składać wnioski o 800 plus na nowy okres świadczeniowy

Projekt ma zachęcić młodych ludzi do odważenia się mówienia o przemocy i hejcie

Szansa na profesjonalną, indywidualną wystawę w Instytucie Dizajnu

Szukają schronienia przed zimnem

Zmieniło się podejście do służby wojskowej

Europejskie i krajowe mistrzostwa koni arabskich w Michałowie

Większość świętokrzyskich szkół odporna na mróz

Zima dokucza mieszkańcom. W regionie sytuacja stabilna

podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • REGION
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.