M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Nad Polskę nadciągnęła fala wysokich temperatur. Instytut Meteorologii i Gospodarki wodnej wydał trzecie najwyższe ostrzeżenie dla województwa świętokrzyskiego dotyczące upałów. Temperatura w naszym regionie może dochodzić nawet do 36 stopni.
Jak radzi Ewa Ziemkiewicz, kierownik oddziału promocji zdrowia i oświaty zdrowotnej z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Kielcach, przy takiej pogodzie musimy pamiętać, aby wychodząc na zewnątrz zakładać lekkie, przewiewne ubranie oraz nakrycie głowy. Ważnym elementem jest także stałe nawadnianie. Wychodząc z domu powinniśmy zabrać ze sobą butelkę wody mineralnej, którą powinniśmy spożywać systematycznie i w niewielkim ilościach – dodaje Ewa Ziemkiewicz.
Odkryte części ciała, bezpośrednio narażone na kontakt ze słońcem, musimy przed każdym wyjściem smarować kremem z filtrem w celu uniknięcia poparzeń.
Większość mieszkańców Kielc dosyć dobrze znosi obecne temperatury.
Zapytani przez naszego reportera mówili, że dobrym sposobem, na radzenie sobie z upałem jest wyjście na basen albo spędzenie czasu nad zalewem. Potwierdza to wysoka frekwencja chociażby na odkrytym basenie przy ulicy Szczecińskiej.
Zdaniem synoptyków najcieplejsze dni jeszcze przed nami. Od jutra aż do czwartku temperatura w województwie świętokrzyskim może dochodzić nawet do 36 stopni Ostrzeżenie meteorologiczne związane z wysokimi temperaturami w naszym województwie obowiązuje do soboty 5 sierpnia.
