M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Upał nie odpuszcza. Tylko dziś w południe termometry pokazywały 35,5 stopnia, synoptycy ostrzegają przed kolejnym bardzo gorącym tygodniem. W związku z upałem dużo pracy ma Świętokrzyskie Centrum Ratownictwa Medycznego i Transportu Sanitarnego. Jego dyrektor Marta Solnica poinformowała nas, że w ciągu ostatnich dni ratownicy interweniują po kilkadziesiąt razy. Najczęściej wyjeżdżają do zasłabnięć i omdleń szczególnie do starszych osób.
Lekarze zalecają, aby jeśli to konieczne przy wychodzeniu z domu zabierać ze sobą zimną wodę. W przypadku udaru słonecznego należy niezwłocznie wezwać pogotowie i służby medyczne, zanim jednak ratownicy dojadą na miejsce należy schronić się w cieniu – radzi Marta Solnica.
Podczas upałów trzeba pamiętać o nawadnianiu organizmu. Na naszych talerzach powinny gościć lekkostrawne posiłki złożone z sezonowych owoców i warzyw.
Synoptycy ostrzegają przed burzami. Po południu mogą pojawić się one także w naszym regionie. Lokalnie będą gwałtowne z opadami gradu. Wiatr w czasie burz w porywach może osiągać prędkość 65 km/h.
Upały mają pozostać z nami przynajmniej do 15 sierpnia.
