M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Zmienna aura za oknem spowodowała, że w świętokrzyskich przychodniach można spotkać prawie dwa razy więcej przeziębionych pacjentów, niż w innych miesiącach.
W ostatnim tygodniu stycznia zanotowano ponad 1100 przypadków infekcji, spowodowanych przez wirusy.
W przychodni w Daleszycach do internisty zarejestrowanych dziś było kilkudziesięciu pacjentów, którym dokucza katar, kaszel, czy chrypka.
Doktor Maciej Ślefarski zaleca, aby przy tak zmiennej pogodzie, ubierać się stosowanie do temperatury za oknem. Jak mówi, gdy jest zimno, najlepiej ubierać się na tzw. „cebulkę” oraz zakładać czapkę, ponieważ przez nieosłoniętą okryciem głowę ucieka z organizmu ponad 30% ciepła. Nie należy także przegrzewać organizmu.
Lekarze zalecają również, aby nasza dieta zawierała nie tylko węglowodany, czy tłuszcze, ale również warzywa i owoce.
