Dlaczego powinniśmy jeść najwięcej węglowodanów, a najmniej słodyczy? Dlaczego mleko jest tak niezbędne w codziennej diecie dziecka? Dlaczego powinniśmy jeść wiele, ale niewielkich posiłków. Po to by być zdrowym, nie mieć nadwagi i jako osoby dorosłe nie musieć się wiecznie odchudzać.
W audycji Dzień Dobry Dzieci rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu. O dobrych nawykach żywieniowych opowiadała dr Anna Tokarska, dietetyk, natomiast Agnieszka Duda z Agencji Rynku Rolnego przekonywała, że przyrządzanie posiłków może być przyjemne. Dużą wiedzą dotyczącą żywienia wykazały się też: Amelka, Kasie, Olga, Ula, Tosia i Mikołaj.