środa, 14 maja 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Bezpiecznie za kierownicą – Przygotowania do powrotu z wakacji

2013-08-26 10:19
4 min. czytania
A A
Bezpiecznie za kierownicą - Przygotowania do powrotu z wakacji - Radio Kielce
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

PODRÓŻUJEMY BEZPIECZNIEJ
Wakacje dobiegają końca, zbliża się czas powrotów z urlopów. Niestety w tym okresie wzrasta liczba wypadków na drogach. Szczególnie, gdy pogoda sprzyja kierowcom. Większa prędkość, wysoka temperatura, oślepiające słońce, a przede wszystkim długie, dalekie podróże oraz zwiększony ruch na drogach często są niestety przyczyną tragedii. Jak więc kierowca i pasażerowie powinni przygotować się do powrotu z wakacji?

Instruktor techniki jazdy Szkoły Auto ŠKODA Robert Szpindor podkreśla, że wpływ na bezpieczne podróżowanie samochodem ma wiele czynników. Podstawowym elementem jest właściwe ustawienie fotela, zagłówków czy lusterek. – To może być przyczyną nie tylko dyskomfortu i błędów technicznych, ale także mniejszej ochrony ciała w razie wypadku – mówi Robert Szpindor.

Czytaj również

Paweł Janaszek kolekcjonuje jeepy - Radio Kielce

Paweł Janaszek kolekcjonuje jeepy

2016-04-07
Nowa Klasa E - Radio Kielce

Nowa Klasa E

2016-04-07

„ZA PIĘTNAŚCIE TRZECIA”
Bezpieczna pozycja za kierownicą to przede wszystkim prawidłowe trzymanie kierownicy. To układ rąk tzw. za piętnaście trzecia. Pozwala on na pokonanie większości zakrętów bez odrywania rąk od kierownicy. Dzięki temu, jazda jest stabilna i bezpieczna. Stabilna, gdyż na przykład podczas wjechania w dziurę w jezdni minimalizujemy ryzyko „wyrwania” kierownicy z rąk.
Zajmując prawidłową pozycję za kierownicą szczególną uwagę powinniśmy poświęcić odległości nóg względem pedałów sprzęgła, hamulca i gazu. Nogi w momencie nagłego, bardzo mocnego hamowania muszą być zawsze zgięte. Pozwala to na posiadanie rezerwy w dociskaniu hamulca i maksymalnego wykorzystania jego mocy. W innym przypadku nie będziemy mieć siły w hamowaniu a wyprostowane nogi mogą podczas wypadku lub małej stłuczki doprowadzić do uszkodzenia stawu kolanowego lub biodrowego.

Bezpiecznie za kierownicą - Przygotowania do powrotu z wakacji - Radio Kielce

PASY BEZPIECZEŃSTWA
Robert Szpindor radzi również, aby dbać o prawidłowe zapięcie pasów. – Samo zapięcie to nie wszystko. Zaciągajmy pas dolny i zwracajmy uwagę na wysokość pasa. Powinien przechodzić przez najtwardsze miejsce tj. przez obojczyk – podpowiada instruktor techniki jazdy.  – Zbyt wysoko zapięty pas, może podczas zdarzenia drogowego spowodować ranę ciętą i uszkodzić tętnicę szyjną. Zbyt nisko ustawiony nie spełni swojego zadania i prawdopodobnie obsunie się w dół, na ramię. Gdy jeździmy w kurtkach, pamiętajmy o tym, by pas znajdował się pod kurtką i przebiegał jak najbliżej ciała.
Kierowcy powinni również zadbać, aby wszyscy pasażerowie mieli zapięte pasy. Dzieci poniżej 12 roku życia i mierzące mniej niż 150 cm wzrostu dodatkowo powinny jechać w fotelikach lub na specjalnych podkładkach.

PLANOWANIE PODRÓŻY
Wybierając się w daleką podróż samochodem warto również zaplanować optymalną trasę, uwzględnić postoje na odpoczynek. Planując przerwę w podróży wybierajmy miejsca bezpieczne. Stacje benzynowe, parkingi czy też zajazdy. Unikajmy miejsc odludnych, a więc zatrzymywanie się w lesie, gdzie w chwili zagrożenia nie będziemy mieli szans na pomoc ze strony innych kierowców.
Warto także pamiętać o zmianach w organizacji ruchu. Bardzo duża liczba robót drogowych prowadzonych obecnie w Polsce sprawia, że nawet na dobrze znanych trasach powinniśmy spodziewać się zmian w organizacji ruchu. Na znaki drogowe trzeba zawsze patrzeć, jazda na pamięć jest niedopuszczalna. Nawet korzystając z nawigacji satelitarnej kierowca nie jest zwolniony z obowiązku sprawdzania zgodności podpowiedzi systemu GPS z faktycznym oznakowaniem drogi. Może się bowiem okazać, że sugerowany manewr jest niezgodny z przepisami.
Przed podróżą warto na przykład skorzystać z infolinii Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad. Dzwoniąc pod numer 19 111 uzyskamy aktualne informacje o utrudnieniach w ruchu na drogach krajowych. Można je znaleźć również w „Serwisie kierowców” na stronie internetowej Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad: http://www.gddkia.gov.pl/pl/10/serwis-dla-kierowcow.

STYL JAZDY
Lekceważyć nie wolno natomiast zmęczenia, które zmniejsza koncentrację i wydłuża czas potrzebny na reakcję co przekłada się bezpośrednio na bezpieczeństwo jazdy. Przed planowaną podróżą kierowca powinien dobrze wypocząć, a godziny jazdy najlepiej dostosować do swojego rytmu dnia, unikając pór, kiedy najczęściej odczuwamy senność. Dodatkowo warto pamiętać, że niewskazane jest spożywanie obfitych posiłków, gdyż wzmagają one uczucie senności.
Niezmiernie ważny jest także styl jazdy. Jeżeli jedziemy z dozwoloną prędkością, utrzymujemy bezpieczną odległość od pojazdu poprzedzającego, uważnie obserwujemy drogę. Tylko wówczas możemy mieć nadzieję, że niewiele nas zaskoczy i w każdej sytuacji będziemy w stanie szybko i skutecznie zareagować. Przyczyny tragedii na naszych drogach nie zmieniają się od lat. Na pierwszym miejscu plasuje się nadmierna prędkość, zaraz po niej wymuszenie pierwszeństwa przejazdu. Do tego dochodzi jeszcze…

„JAZDA NA PODWÓJNYM GAZIE”
Nigdy nie siadajmy za kierownicą po spożyciu nawet najmniejszej dawki alkoholu. Zrezygnujmy również ze spożywania alkoholu w dniu poprzedzającym podróż. Ponadto sprawdźmy czy leki, które przyjmujemy nie oddziałują negatywnie na nasze samopoczucie. Szczególnie groźna jest senność i zmęczenie. W takich przypadkach kierowca reaguje z opóźnieniem, jest mniej skoncentrowany, ma słabszą koordynację.

BAGAŻ POD KONTROLĄ
Nie należy zapominać, że bardzo duży wpływ na bezpieczeństwo podróżowania samochodem ma również prawidłowe rozmieszczenie bagażu. Pamiętajmy, że przy gwałtownym hamowaniu przedmioty przemieszczają się z ogromną prędkością i mogą spowodować poważne obrażenia.

Tagi: Auto Radio - Moto Radio

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Paweł Janaszek kolekcjonuje jeepy - Radio Kielce

Paweł Janaszek kolekcjonuje jeepy

2016-04-07
Nowa Klasa E - Radio Kielce

Nowa Klasa E

2016-04-07
SUV Maserati - Radio Kielce

SUV Maserati

2016-04-06
Polska premiera Volvo - Radio Kielce

Polska premiera Volvo

2016-04-05
Model IONIQ. Kolejna premiera Hyundaia w Poznaniu - Radio Kielce

Model IONIQ. Kolejna premiera Hyundaia w Poznaniu

2016-04-04
Debiut Hyundaia Elantry - Radio Kielce

Debiut Hyundaia Elantry

2016-04-04
X1. Nowy rozdział BMW - Radio Kielce

X1. Nowy rozdział BMW

2016-03-30
Kubota M135GX - japoński ciągnik rolniczy - Radio Kielce

Kubota M135GX – japoński ciągnik rolniczy

2016-03-23

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • POLSKA
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • ZOOM NA WIEŚ
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA
  • PATRONATY

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • PODCASTY
  • FOLKRADIO
  • PROJEKT PRACA
  • ZOOM NA WIEŚ
  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.