Jak skutecznie radzić sobie ze stresem – o tym rozmawiali z kielecką młodzieżą terapeuci ze Świętokrzyskiego Centrum Profilaktyki i Edukacji oraz piłkarze ręczni Łomży Vive Kielce.
Spotkanie odbyło się w VII Liceum Ogólnokształcącym im. Józefa Piłsudskiego. Paweł Pociecha, koordynator kampanii społecznej „Twoje zdrowie – Nasza sprawa” mówił, że celem akcji jest wsparcie zdrowia psychicznego młodych ludzi.
– Tematem spotkania jest oczywiście stres i radzenie sobie ze stresem, korzyści płynące również z uprawiania sportu. Te tematy nie kończą się na tym, mówiliśmy również o możliwościach szukania przez młodzież pomocy i wsparcia w przypadku, gdy pojawią się bardziej rozbudowane problemy – tłumaczył Paweł Pociecha.
Z ogromną presją muszą sobie radzić profesjonalni sportowcy, stąd obecność na spotkaniu przedstawicieli klubu Łomża Vive Kielce. Michalina oraz Natalia, uczennice VII Liceum uważają, że spotkanie było im potrzebne i można się było dowiedzieć wielu rzeczy. Same zajęcia uznały za bardzo ciekawe.
– Zajęcia, podczas których ktoś opowiadał o presji na swoim przykładzie – na co dzień nie dostajemy takich wskazówek na temat stresu, a mamy go mnóstwo – mówiły dziewczyny.
Wojciech Głowacki, specjalista do spraw marketingu w Łomży Vive Kielce, podkreślał, że klub angażuje się nie tylko w kampanię związaną z profilaktyką problemów psychicznych, ale również promuje w szkołach aktywny tryb życia oraz postawy proekologiczne.
Kolejne spotkanie z uczniami w ramach kampanii „Twoje zdrowie – Nasza sprawa” odbędzie się w Szkole Podstawowej nr 39.