Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnił dwie bezpłatne aplikacje, pomagające w kontroli zdrowia użytkowników. Dzięki nim można układać dietę, sprawdzać parametry zdrowotne oraz śledzić własną aktywność fizyczną.
Beata Szczepanek, rzecznik świętokrzyskiego oddziału NFZ informuje, że pierwsza z aplikacji, czyli „Moje Zdrowie Plus” przeznaczona jest przede wszystkim dla osób borykających się z chorobami przewlekłymi, np. przewlekłą chorobą wieńcową, cukrzycą typu 2, przewlekłą obturacyjną chorobą płuc, niedoczynnością tarczycy, albo nadciśnieniem tętniczym.
– Aplikacja zbudowana jest z kilku modułów, a każdy z nich jest poświęcony innej tematyce, np. diecie. Dzięki niemu można ułożyć dietę dostosowaną do swojego stanu zdrowia, do swoich chorób. Kolejny moduł służy kontrolowaniu przyjmowanych leków, co jest szczególnie ważne w przypadku chorób przewlekłych, kiedy to przyjmujemy ich po kilka, a nawet kilkanaście na dobę. Ta aplikacja ma również moduł monitorowania zaleconej aktywności fizycznej – wylicza Beata Szczepanek.
Z kolei „Moje Fizjo Plus”, to aplikacja dla osób borykających się z dolegliwościami kręgosłupa, barku i biodra, a jej celem jest przedstawienie ćwiczeń poprawiających elastyczność i siłę mięśni.
– Aplikacja ma udostępnić użytkownikowi materiałów wspomagających złagodzenie lub wyeliminowanie dolegliwości bólowych. Funkcje aplikacji zostały dostosowane do codziennych potrzeb użytkownika. Aplikacja ma moduł układania planu ćwiczeń, według swoich potrzeb oraz powiadamia o nadchodzących ćwiczeniach, dodała Beata Szczepanek.
Aplikacje „Moje Zdrowie Plus” oraz „Moje Fizjo Plus” można bezpłatnie pobrać z Internetu: