Pasztet z królika, albo faszerowany kurczak – szef kuchni podpowiada
Jak zachwycić rodzinę w święta? Jeżeli nie są wegetarianami, to można przygotować pyszne mięsa. Rafał Korus, szef kuchni w Hotelu ...
Jak zachwycić rodzinę w święta? Jeżeli nie są wegetarianami, to można przygotować pyszne mięsa. Rafał Korus, szef kuchni w Hotelu ...
Fish and chips, czyli ryba i frytki, to chyba najbardziej znane brytyjskie danie. Łatwe w przygotowaniu i nie jest czasochłonne. ...
W maju można korzystać z leczniczych właściwości czosnku niedźwiedziego. Jest on naturalnym antybiotykiem. Ziołoznawca Justyna Pargieła informuje, że czosnek niedźwiedzi ...
Słodko-kwaśna, pikantna i bardzo zdrowa. Taka jest serwatczanka - zupa, której przepis zdradził nam Karol Okrasa, znany kucharz i autor ...
Orzechy włoskie, które możemy jeść cały rok mają niezwykłe właściwości zdrowotne i zapobiegają degradacji komórek mózgowych. Wioleta Turalska z Koła ...
Pesto, nadzienie do pierogów czy zupa krem z kalafiorem to tylko niektóre z pomysłów na wykorzystanie podagrycznika. Podagrycznik jest rośliną, ...
Jałowiec jest jednym z ziół, które jako przyprawa do mięs kojarzy się ze świętami. Jego owoce tzw. szyszkojagody można zbierać ...
Nie sposób przecenić wartości odżywczych i właściwości leczniczych dyni – mówił Tomasz Soczumski. Mistrz kulinarny dodał, że to warzywo jest ...
Przedstawiamy przepis na pysznego kurczaka po gruzińsku autorstwa Michała Markowicza - szefa restauracji „Da Vinci”. Idealny pomysł na obiad dla ...
- Od 1 października zmieniły się przepisy ustawy „Prawo o ruchu drogowym” dotyczące pojazdów zarejestrowanych w Polsce oraz ich kontroli ...
101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D