środa, 8 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań

Paulina Michta
2023-05-27 12:24
2 min. czytania
A A
W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań

27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Blisko 40 kobiet bierze udział w bezpłatnym treningu z samoobrony prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy. Ćwiczenia prowadzone są w Parku Miejskim w Chęcinach. Celem projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.

Z ćwiczeń może skorzystać każda pełnoletnia kobieta. Podpułkownik Mirosław Wolski, szef Wojskowego Centrum Rekrutacji w Kielcach podkreśla, że akcja cieszy się dużym zainteresowaniem. W ten weekend, w Chęcinach ma zostać przeszkolonych 80 pań.

Czytaj również

Najstarsza uczelnia w regionie otwiera się dla zwiedzających

Najstarsza uczelnia w regionie otwiera się dla zwiedzających

2025-10-08
Poważny wypadek. Na miejscu LPR

Poważny wypadek. Na miejscu LPR

2025-10-08

– Panie nauczą się, bądź przypomną sobie zachowania w sytuacjach kryzysowych. Przede wszystkim ćwiczymy walkę wręcz. Mamy instruktorów z Dowództwa Generalnego i z Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych. Każda z pań nauczy się podstawowych chwytów, ciosów i podstaw pierwszej pomocy. Przyjęło się, że wojsko skierowane jest do mężczyzn, a to nie jest prawda. Obecnie prawie 1/3 Wojsk Obrony Terytorialnej to właśnie kobiety, które bardzo dobrze sobie radzą – dodaje ppłk.

W szkoleniu bierze udział m.in. pani Paulina, która przyznaje, że sztuka samoobrony jest potrzebna w życiu codziennym. – Wszędzie możemy się z tym spotkać, w mieście, w ciemnej uliczce, więc te podstawy należy znać. Zwłaszcza dotyczy to kobiet, które są bardziej narażone na takie zagrożenia, niż mężczyźni. Należę do Wojsk Obrony Terytorialnej i zachęcam wszystkich, by wstąpić w struktury tej jednostki – mówi uczestniczka.

Większą pewność siebie w zakresie samoobrony zyskała także pani Monika. – Nabyłam większego doświadczenia, w tym jak się bronić, jakie ruchy wykonywać i jak powstrzymać potencjalnego napastnika. To bardzo cenna lekcja i mam nadzieję, że nie będę musiała jej wykorzystywać. Dała mi ona jednak poczucie siły i psychicznego zadowolenia, że w przyszłości będę wiedziała co robić, a czego unikać – dodaje kobieta.

W Parku Miejskim w Chęcinach swoje stanowisko ma też 10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej, gdzie prezentowana jest broń i wyposażenie wojskowe – informuje ppor. Daniel Woś, rzecznik jednostki. – Dla pań i ich najmłodszych pociech przygotowaliśmy ścieżkę sapera, gdzie mogą spróbować sił w tej dziedzinie. Jedna z naszych koleżanek pokazuje podstawy pierwszej pomocy i podejmuje tematy zdrowego odżywiania. Na koniec nasi żołnierze zaserwują wszystkim grochówkę – zaznacza rzecznik.

Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

Weekendowe szkolenia potrwają do 20 sierpnia i będą prowadzone w każdym województwie. Następna samoobrona w woj. świętokrzyskim odbędzie się 17 i 18 czerwca w Opatowie.


27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
Tagi: KIELCEChęcinysamoobrona

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Najstarsza uczelnia w regionie otwiera się dla zwiedzających

Najstarsza uczelnia w regionie otwiera się dla zwiedzających

2025-10-08
Poważny wypadek. Na miejscu LPR

Poważny wypadek. Na miejscu LPR

2025-10-08
Fotografie starego teatru w nowych przestrzeniach

Sprawa konkursu na dyrektora teatru trafi do Naczelnego Sądu Administracyjnego

2025-10-08
18.04.2025. Kielce. Deptak na os. Świętokrzyskim Broadway / /Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Mieszkańcy będą mogli wypowiedzieć się ws. rewitalizacji Broadwayu

2025-10-08
Powraca deszcz i mgły
POGODA

Powraca deszcz i mgły

2025-10-08
Kielecki Budżet Obywatelski z rekordem frekwencji

Kielecki Budżet Obywatelski z rekordem frekwencji

2025-10-08
Politechnika zainaugurowała rok akademicki
ZDJĘCIA

Politechnika zainaugurowała rok akademicki

2025-10-08
„Puszcza jodłowa” Stefana Żeromskiego zabrzmi w filharmonii

„Puszcza jodłowa” Stefana Żeromskiego zabrzmi w filharmonii

2025-10-08
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Od 80 lat biblioteka służy pomocą nie tylko nauczycielom

Najstarsza uczelnia w regionie otwiera się dla zwiedzających

We Włoszczowie powstał ogród deszczowy

Gmina Skalbmierz dostała działkę na Warmii

Poważny wypadek. Na miejscu LPR

Sprawa konkursu na dyrektora teatru trafi do Naczelnego Sądu Administracyjnego

Świętokrzyski Park Narodowy z kolejnym rekordem

Mieszkańcy będą mogli wypowiedzieć się ws. rewitalizacji Broadwayu

Powraca deszcz i mgły

Sandomierz będzie jeszcze mocniej chroniony przed wielką wodą

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.