wtorek, 17 marca 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań

Paulina Michta
2023-05-27 12:24
2 min. czytania
A A
W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań

27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Blisko 40 kobiet bierze udział w bezpłatnym treningu z samoobrony prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy. Ćwiczenia prowadzone są w Parku Miejskim w Chęcinach. Celem projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.

Z ćwiczeń może skorzystać każda pełnoletnia kobieta. Podpułkownik Mirosław Wolski, szef Wojskowego Centrum Rekrutacji w Kielcach podkreśla, że akcja cieszy się dużym zainteresowaniem. W ten weekend, w Chęcinach ma zostać przeszkolonych 80 pań.

Czytaj również

Zderzenie na drodze krajowej. Są poszkodowani

Wypadek na ul. Krakowskiej. Rowerzysta trafił do szpitala

2026-03-16
Jaką Koronę zobaczymy w Szczecinie? Trudno powiedzieć

POGOŃ SZCZECIN – KORONA KIELCE [ZAPIS RELACJI]

2026-03-16

– Panie nauczą się, bądź przypomną sobie zachowania w sytuacjach kryzysowych. Przede wszystkim ćwiczymy walkę wręcz. Mamy instruktorów z Dowództwa Generalnego i z Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych. Każda z pań nauczy się podstawowych chwytów, ciosów i podstaw pierwszej pomocy. Przyjęło się, że wojsko skierowane jest do mężczyzn, a to nie jest prawda. Obecnie prawie 1/3 Wojsk Obrony Terytorialnej to właśnie kobiety, które bardzo dobrze sobie radzą – dodaje ppłk.

W szkoleniu bierze udział m.in. pani Paulina, która przyznaje, że sztuka samoobrony jest potrzebna w życiu codziennym. – Wszędzie możemy się z tym spotkać, w mieście, w ciemnej uliczce, więc te podstawy należy znać. Zwłaszcza dotyczy to kobiet, które są bardziej narażone na takie zagrożenia, niż mężczyźni. Należę do Wojsk Obrony Terytorialnej i zachęcam wszystkich, by wstąpić w struktury tej jednostki – mówi uczestniczka.

Większą pewność siebie w zakresie samoobrony zyskała także pani Monika. – Nabyłam większego doświadczenia, w tym jak się bronić, jakie ruchy wykonywać i jak powstrzymać potencjalnego napastnika. To bardzo cenna lekcja i mam nadzieję, że nie będę musiała jej wykorzystywać. Dała mi ona jednak poczucie siły i psychicznego zadowolenia, że w przyszłości będę wiedziała co robić, a czego unikać – dodaje kobieta.

W Parku Miejskim w Chęcinach swoje stanowisko ma też 10 Świętokrzyska Brygada Obrony Terytorialnej, gdzie prezentowana jest broń i wyposażenie wojskowe – informuje ppor. Daniel Woś, rzecznik jednostki. – Dla pań i ich najmłodszych pociech przygotowaliśmy ścieżkę sapera, gdzie mogą spróbować sił w tej dziedzinie. Jedna z naszych koleżanek pokazuje podstawy pierwszej pomocy i podejmuje tematy zdrowego odżywiania. Na koniec nasi żołnierze zaserwują wszystkim grochówkę – zaznacza rzecznik.

Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

Weekendowe szkolenia potrwają do 20 sierpnia i będą prowadzone w każdym województwie. Następna samoobrona w woj. świętokrzyskim odbędzie się 17 i 18 czerwca w Opatowie.


27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
W Chęcinach, z samoobrony ma zostać przeszkolonych 80 pań
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta - Radio Kielce
27.05.2023. Chęciny. Park Miejski. Trening samoobrony dla kobiet / fot. Paulina Michta – Radio Kielce
Tagi: KIELCEChęcinysamoobrona

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Zderzenie na drodze krajowej. Są poszkodowani

Wypadek na ul. Krakowskiej. Rowerzysta trafił do szpitala

2026-03-16
Jaką Koronę zobaczymy w Szczecinie? Trudno powiedzieć

POGOŃ SZCZECIN – KORONA KIELCE [ZAPIS RELACJI]

2026-03-16
Bliżej do budowy ekspresówki przez Kielce. Za chwilę rozpoczną się konsultacje
WIDEO

S74 przez Kielce. Wojewoda wyda zgodę na budowę

2026-03-16
Uczniowie z Kielc stworzyli miasto dla nauki

Uczniowie z Kielc stworzyli miasto dla nauki

2026-03-16
Dyrektorzy kieleckich jednostek kultury: - Sprzeciwiamy się szerzeniu dezinformacji
ZDJĘCIA

Dyrektorzy kieleckich jednostek kultury: – Sprzeciwiamy się szerzeniu dezinformacji

2026-03-16
Rowery na ulicach tylko do końca miesiąca

Rowery wrócą na ulice Kielc. Miasto zaprasza na wycieczkę

2026-03-16
Na wylotówce z Kielc mogą wystąpić utrudnienia

Na wylotówce z Kielc mogą wystąpić utrudnienia

2026-03-16
Kolejny tom dzienników Żeromskiego jest już dostępny

Kolejny tom dzienników Żeromskiego jest już dostępny

2026-03-16

ŚWIĘTOKRZYSKIE

Pożar w zakładzie w Skarżysku-Kamiennej

Wypadek na ul. Krakowskiej. Rowerzysta trafił do szpitala

Rekordzista pełni tę funkcję od 36 lat. Wyróżniono sołtysów z powiatu sandomierskiego

S74 przez Kielce. Wojewoda wyda zgodę na budowę

Uczniowie z Kielc stworzyli miasto dla nauki

Dyrektorzy kieleckich jednostek kultury: – Sprzeciwiamy się szerzeniu dezinformacji

Gdzie odbędzie się tegoroczny Festiwal Filmów-Spotkań NieZwykłych?

Rowery wrócą na ulice Kielc. Miasto zaprasza na wycieczkę

Na wylotówce z Kielc mogą wystąpić utrudnienia

Kolejny tom dzienników Żeromskiego jest już dostępny

podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.