M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Duża część dzieci i młodzieży cierpi na różnego rodzaju zaburzenia depresyjne i lękowe. Jak się okazuje, ta grupa cały czas się zwiększa co powinno alarmować rodziców i nauczycieli.
Jak informuje lek. med. Aleksandra Olawska-Szymańska – konsultant wojewódzki w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, liczba przypadków zaburzeń depresyjnych i lękowych wyraźnie wzrasta. Dotyka nawet jedną na osiem młodych osób.
– W przypadku osób młodych bardzo często depresja jest choroba psychiczną. Jeżeli dziecko się zmienia w drastyczny sposób, izoluje się, porzuca swoje zainteresowania, odsuwa się od znajomych i jest smutne, są to objawy świadczące o zaburzeniach depresyjnych – mówi.
Lekarz dodaje, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
– Przede wszystkim należy być czujnym i od samego początku mieć dobre relacje z dzieckiem. Trzeba rozmawiać o miłych rzeczach, ale też o trudnych. Szkoła, przemoc wśród rówieśników, hejt, wymagania innych osób wobec dziecka- to są czynniki, które predysponują młodych ludzi do wystąpienia smutku, czy przygnębienia, a finalnie do depresji – podkreśla.
Z kolei lek. med. Sebastian Kędzierski mówi, że prowadzenie nieaktywnego trybu życia i niezdrowe odżywianie dzieci i młodzieży może również źle wpływać na zdrowie psychiczne.
– Najgorszym okresem była pandemia i zamknięcie dzieci w domu. Czasem byłem przerażony, kiedy na bilans przychodziło dziecko, które widziałem rok wcześniej podczas poprzedniej wizyty. Wiele dzieci przychodziło z nadwagą 5, czy 10 kg, ponadto było zapatrzone w telefon komórkowy, nawet podczas wizyty. Niestety idzie to w parze ze złymi nawykami żywieniowymi w domu i notorycznym zwalnianiem dzieci z zajęć wychowania fizycznego. Samą dietą nie wyleczymy otyłości- podkreśla.
Statystyki wskazują, że na zaburzenia depresyjne cierpi około 2 proc. dzieci i nawet 20 proc. nastolatków. Z kolei nadwaga i otyłość dotykają około 10 proc. małych dzieci (1-3 lata), 30 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22 proc. młodzieży do 15 roku życia.
Wzrastający wskaźnik depresji wśród dzieci i młodzieży oraz zdrowy tryb życia były tematem kieleckiej konferencji „Razem dla przyszłości: wyzwania dzieci, młodzieży i rodziny wobec współczesnych zagrożeń”.
