poniedziałek, 5 stycznia 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Jak przygotować się na kryzys? Najważniejszy jest plan

Jak przygotować się na kryzys? Najważniejszy jest plan
źródło: canva.com

Wiedza o tym, jak przygotować się na sytuację kryzysową, taką jak pożar czy też powódź, może zadecydować o naszym bezpieczeństwie. W przypadku zaistnienia zagrożenia liczy się każda minuta, a wówczas warto skorzystać z przygotowanego planu działania.

Wydany przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji „Poradnik bezpieczeństwa” wskazuje, że na wypadek kryzysu należy opracować rodzinny plan, w którym określone zostaną działania niezbędne do podjęcia, a także wskazane miejsca spotkań.

– Przede wszystkim należy ustalić dane kontaktowe oraz miejsca i terminy spotkań. Zarówno w okolicy, jak i poza miejscowością zamieszkania. To ważne na wypadek rozdzielenia i braku łączności – mówi porucznik Daniel Woś, oficer prasowy 10 Świętokrzyskiej Brygady Obrony Terytorialnej.

W planie na wypadek kryzysu należy wyszczególnić imiona i nazwiska domowników wraz z numerami telefonów. Dodatkowo można uwzględnić adresy e-mail. Odnotować należy także choroby, alergie i leki, które są stale przyjmowane przez poszczególne osoby.

Plan na kryzys powinien uwzględniać również ważne telefony, na przykład do lekarza rodzinnego, opiekunów dzieci, seniorów, osób z niepełnosprawnościami, a także do sąsiadów, szkoły i miejsca pracy.

Ważne, aby w planie kryzysowym, w którym określimy to, jak rodzina ma postąpić w sytuacji kryzysowej, np. pożaru, powodzi, awarii instalacji gazowej, zapisać również listę niezbędnych rzeczy do zabrania.

– Najistotniejszy jest plecak ewakuacyjny z dokumentami, lekami i zapasami – wskazuje porucznik Daniel Woś.

Plecak ewakuacyjny. Dlaczego warto go mieć i co powinno w nim być?
źródło: canva.com

Warto też wiedzieć, w jaki sposób najbezpieczniej opuścić teren, na którym wystąpiło zagrożenie oraz znać zasady korzystania z numeru alarmowego 112.

Aby skutecznie postępować w sytuacji kryzysowej kluczowe jest utworzenie zespołu rodzinnego, w którym każda z osób będzie odpowiedzialna za koordynację działań w razie ewakuacji. Zespół powinien składać się z wszystkich członków rodziny, a jego rolą jest podział zadań oraz ustalenie, kto i w jaki sposób będzie reagował w trakcie kryzysu.

– Każda osoba powinna mieć znać swoje zadania. Na przykład jedna osoba odpowiedzialna za opiekę nad dziećmi, inna za dokumenty, a jeszcze inna za odpowiednie zabezpieczenie domu lub mieszkania – podpowiada porucznik Daniel Woś.

Przygotowując rodzinny plan kryzysowy omówmy więc z domownikami różne scenariusze, ustalmy punkty spotkań i drogi ewakuacji. Spiszmy to na kartce i przechowujmy w miejscu łatwo dostępnym dla wszystkich domowników.

Porucznik Daniel Woś dodaje, że plan powinien być znany wszystkim domownikom i regularnie ćwiczony. – To, jak poradzimy sobie w sytuacji kryzysowej, zależy od tego, czy wcześniej odpowiednio się do niej przygotujemy. A wiedza i umiejętności pozwolą nam sprawnie zareagować w nagłych wypadkach – podkreśla oficer prasowy 10 Świętokrzyskiej Brygady Obrony Terytorialnej.

Ponadto w planie należy uwzględnić to, czy w naszym domu mieszka ktoś z ograniczeniami ruchowymi, co może wymagać dodatkowych przygotowań przy ewakuacji. Istotna jest także wielkość i układ domu – w przypadku dużych budynków lub mieszkań z wieloma piętrami kluczowe może być opracowanie różnych scenariuszy ewakuacji.

Plan powinien również dotyczyć zwierząt. Z myślą o nich przygotujmy wodę i żywność, a także zestaw niezbędnych akcesoriów. Opracujmy również metodę i sposób transportu zwierząt, np. kupując transporter. Ponadto warto wyznaczyć osobę odpowiedzialną za ich ewakuację.


PLAN NA KRYZYS – POBIERZ I WYDRUKUJ
Jak przygotować się na kryzys Najważniejszy jest plan 1DANE KONTAKTOWE NA WYPADEK KRYZYSU
Jak przygotować się na kryzys Najważniejszy jest plan 2MIEJSCE, W KTÓRYM SIĘ SPOTKAMY, JEŚLI ZOSTANIEMY ROZDZIELENI
Jak przygotować się na kryzys Najważniejszy jest plan 3CHOROBY, ALERGIE, PRZYJMOWANE STALE LEKI
Jak przygotować się na kryzys Najważniejszy jest plan 4WAŻNE TELEFONY

REGIONALNY PORADNIK BEZPIECZEŃSTWA
Co oznaczają syreny i alerty? Gdzie szukać schronienia w razie zagrożenia? Jak prawidłowo udzielać pierwszej pomocy? W jaki sposób ewakuować się z terenu zagrożonego na przykład powodzią? Między innymi o tym można przeczytać w Regionalnym Poradniku Bezpieczeństwa przygotowanym przez Świętokrzyski Urząd Wojewódzki w Kielcach.

Świętokrzyski Urząd Wojewódzki w Kielcach

Ochrona ludności i obrona cywilna (OLiOC)


CZYTAJ WIĘCEJ

12.10.2024. Kielce. Akcja „Pierwsza pomoc - dodaj do ulubionych”. / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
RÓŻNE

Jak prawidłowo udzielać pierwszej pomocy?

2025-11-28

Czytaj więcejDetails
Brak prądu, telefonu i Internetu. Jak sobie poradzić w takich sytuacjach?
RÓŻNE

Brak prądu, telefonu i Internetu. Jak sobie poradzić w takich sytuacjach?

2025-11-25

Czytaj więcejDetails
Zagrożenia w cyfrowym świecie. Jak nie dać się oszukać?
RÓŻNE

Zagrożenia w cyfrowym świecie. Jak nie dać się oszukać?

2025-11-21

Czytaj więcejDetails
Atak z powietrza. Jak się zachować?
RÓŻNE

Atak z powietrza. Jak się zachować?

2025-11-18

Czytaj więcejDetails
Zagrożenia terrorystyczne. Co warto wiedzieć?
RÓŻNE

Zagrożenia terrorystyczne. Co warto wiedzieć?

2025-11-14

Czytaj więcejDetails
Pożar, powódź, burza. Co robić w sytuacji zagrożenia?
RÓŻNE

Pożar, powódź, burza. Co robić w sytuacji zagrożenia?

2025-11-07

Czytaj więcejDetails
Jak przygotować się na kryzys? Najważniejszy jest plan
RÓŻNE

Jak przygotować się na kryzys? Najważniejszy jest plan

2025-11-04

Czytaj więcejDetails
Szkolenie osieczan na wypadek sytuacji kryzysowych
RÓŻNE

Plecak ewakuacyjny. Dlaczego warto go mieć i co powinno w nim być?

2025-10-31

Czytaj więcejDetails
Ewakuacja – jak się przygotować i co zabrać ze sobą (5)
RÓŻNE

Ewakuacja – jak się przygotować i co zabrać ze sobą?

2025-10-28

Czytaj więcejDetails
Gdzie szukać schronienia w razie zagrożenia?
RÓŻNE

Gdzie szukać schronienia w razie zagrożenia?

2025-10-24

Czytaj więcejDetails
Jak przygotować się na wypadek zagrożenia?
RÓŻNE

Jak przygotować się na wypadek zagrożenia?

2025-10-21

Czytaj więcejDetails
Syreny i alerty. Co oznaczają i jak się zachować w sytuacji zagrożenia
RÓŻNE

Syreny i alerty. Co oznaczają i jak się zachować w sytuacji zagrożenia?

2025-10-17

Czytaj więcejDetails
Setki milionów złotych dla Świętokrzyskiego na kompleksowy system ochrony ludności
RÓŻNE

Setki milionów złotych dla Świętokrzyskiego na kompleksowy system ochrony ludności

2025-10-14

Czytaj więcejDetails
Ostatnie tegoroczne rozdanie w ramach rządowego programu drogowego
RÓŻNE

Józef Bryk, wojewoda świętokrzyski: Rząd inwestuje w nasze bezpieczeństwo

2025-10-10

Czytaj więcejDetails
Pokaż więcej

REGIONALNY PORADNIK BEZPIECZEŃSTWA


Tagi: obrona cywilnaochrona ludnościochrona ludności i obrona cywilnaOLiOCwojskoDaniel WośewakuacjaŚwiętokrzyski Urząd WojewódzkiWojska Obrony Terytorialnej (WOT)schronREGIONALNY PORADNIK BEZPIECZEŃSTWA

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • REGION
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.