Teatr im. Stefana Żeromskiego w Kielcach świętował Dzień Kobiet w niecodzienny sposób – zamiast tradycyjnych kwiatów panie dostały zaproszenie na warsztaty samoobrony Krav Maga. Zajęcia odbyły się w foyer Dużej Sceny.
Spotkanie trwało około trzech godzin i było skierowane do kobiet, które chciały poczuć się pewniej oraz nauczyć się reagowania w sytuacjach zagrożenia. Instruktor Michał Bényey ze Stowarzyszenia Krav Maga Polska podkreśla, że to system prosty i praktyczny. Jak mówi, w dwie, trzy godziny panie nauczyły się najprostszych uderzeń i kopnięć, które mogą pomóc w podstawowych sytuacjach zagrożenia. Do obrony można wykorzystać też przedmioty codziennego użytku, jak torebka, telefon czy klucze.
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
Warsztaty przyciągnęły kobiety w różnym wieku. Iwona Wenta zaznacza, że to bardzo ciekawy sposób na spędzenie Dnia Kobiet. Jest też przekonana, że po zajęciach nabędzie nowe umiejętności przydatne szczególnie w samoobronie.
Z kolei Aleksandra Kasprzyk zwróciła uwagę, że zajęcia w Teatrze im. Stefana Żeromskiego to kolejne wydarzenie, które łączy ruch, energię i poczucie bezpieczeństwa w miłej i życzliwej atmosferze.
W zajęciach wzięło udział ponad 20 pań w różnym wieku.
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
08.03.2026. Kielce. Teatr im. Stefana Żeromskiego. Warsztaty samoobrony Krav Maga dla kobiet / Fot. Stanisław Blinstrub – Radio Kielce
Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności. Rozumiem