czwartek, 14 maja 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Słodka sałatka ziemniaczana

Marzena Smoręda
2026-05-14 10:49
2 min. czytania
A A
Ziemniak, ziemniakowi nierówny. Hitem odmiana Colomba

Źródło: Canva

Trwa akcja „Polski ziemniak – bohater każdego obiadu”, która ma zachęcić konsumentów do kupowania tych polskich warzyw i wykorzystywania ich w kuchni. Sieci handlowe promujące ten krajowy surowiec, bo pomysłów na wykorzystanie ziemniaka w naszej kuchni nie brakuje, tym bardziej, że na przykład sałatka z ziemniaków od lat króluje na polskich stołach.

Ziemniaki podawane z dodatkiem soli czy ziół znamy od dziecka. Mało kto jednak wie, że można je przyrządzić na słodko. Tak przygotowana sałatka z gotowanymi bulwami zaskoczy smakiem. Przy tym jest szybka, łatwa i niedroga, pasuje także do letnich spotkań przy grillu. Bazę zawsze stanowią ugotowane ziemniaki, które mają wiele zalet dla zdrowia. Ziemniaki są niskokaloryczne, dostarczają do organizmu błonnik i białko oraz zawierają wiele witamin i składników mineralnych, takich jak: witaminy C, witaminy z grupy B oraz składniki mineralne, takie jak: magnez, potas, fosfor, wapń, żelazo, sód i cynk.

CZYTAJ TAKŻE

Nono: możemy wygrywać z każdym i na każdym stadionie

Nono: trzeba być gotowym na moment, w którym drużyna będzie mnie potrzebowała

2026-05-14
Więcej czasu na uchwalenie planów ogólnych. Co to znaczy dla mieszkańców?

Miasto przedstawiło listę projektów zgłoszonych do KBO

2026-05-14
Pokaż więcej

Składniki: 4 duże ziemniaki, 2 duże jabłka, sok z cytryny, szczypiorek, koperek, sól i pieprz, 2 łyżki musztardy, 1 łyżka miodu, 2 łyżki oliwy.

Sposób przygotowania; Ziemniaki ugotować i pokroić w dużą kostkę. Jabłka obrać, pokroić w dużą kostkę i skropić sokiem z cytryny. Ziemniaki wymieszać z jabłkami, doprawić solą i pieprzem. Przygotować sos, mieszając w oddzielnym naczyniu: 2 łyżki musztardy, 1 łyżkę miodu, 2 łyżki oliwy. Sałatkę polać sosem, na górę rzucić posiekany szczypiorek i koperek.


CO NA DROGACH - RADIO KIELCE

FACEBOOK - RADIO KIELCE

 

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

POLECAMY

Nono: możemy wygrywać z każdym i na każdym stadionie

Nono: trzeba być gotowym na moment, w którym drużyna będzie mnie potrzebowała

2026-05-14
Więcej czasu na uchwalenie planów ogólnych. Co to znaczy dla mieszkańców?

Miasto przedstawiło listę projektów zgłoszonych do KBO

2026-05-14
Lepsze warunki dla eksponatów i zwiedzających w Pińczowie

Ponad 100 lat historii pińczowskich kamieniarzy

2026-05-14
Dr Dariusz Saletra, dyrektor regionu Centrum Medyczne PZU Zdrowie Kielce / Fot. Robert Felczak – Radio Kielce

Dr Dariusz Saletra: bariery psychologiczne wpływają na to, że unikamy badań

2026-05-14
Fot. Radio Kielce

PUNKTY WIDZENIA. Czwartek, godz. 16:30. Rozwój czy stagnacja? Podsumowanie dwóch lat kieleckiego samorządu

2026-05-14
Auto wjechało w bariery. Ranna jedna osoba

Groźne dachowanie. Kierowca był pijany

2026-05-14
Pokaż więcej
CZERWONA LINIA RADIA KIELCE - 600 904 600

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

radio@radiokielce.pl

tel. centrala 41 363 05 00

Czerwona Linia Radia Kielce 600 904 600

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.