niedziela, 21 czerwca 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Jak radzić sobie z zakupoholizmem?

Kamil Król
2026-06-21 11:31
2 min. czytania
A A
Jak radzić sobie z zakupoholizmem?

źródło: Canva

Zakupoholizm staje się coraz większym problemem społecznym. Szacuje się, że na świecie ten problem dotyka od 2 do nawet 16 proc. populacji, a w Polsce objawy kompulsywnego kupowania wykazuje około 3,7 proc. społeczeństwa, co oznacza  ponad milion osób.

Magdalena Piłat-Borcuch, socjolog z Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach, podkreśla, że zakupoholizm to   przymus kupowania, który nie niesie ze sobą radości, pozytywnych emocji, tylko ulgę.

CZYTAJ TAKŻE

Ma piękny kolor, służy jako dodatek do mięs i odstrasza komary

Ma piękny kolor, służy jako dodatek do mięs i odstrasza komary

2026-06-21
Policyjny pościg za Jeepem. Kierujący autem był nietrzeźwy

Policyjny pościg za Jeepem. Kierujący autem był nietrzeźwy

2026-06-21
Pokaż więcej

– Wszyscy niemal codziennie robimy zakupy, z tą tylko różnicą, że są osoby, które ukrywają to przed bliskimi. Kupują one rzeczy, których nigdy nie używają. Mają w szafach mnóstwo ubrań, których nigdy nie założyli, ale kupili pod wpływem emocji – zaznacza.

Magdalena Piłat-Borcuch wskazuje metody, które możemy wykorzystać, kiedy robimy zakupy.

– Po pierwsze, twórzmy listę zakupów. Jeżeli ją już mamy, to się jej trzymajmy.  Nie chodźmy głodni na zakupy spożywcze bo wówczas kupujemy znacznie więcej niż nam potrzeba.  Jeżeli nam się coś wyjątkowo podoba np sukienka dajmy sobie pół godziny aby ponownie sprawdzić czy rzeczywiście chcemy ją kupić. Przy dużych zakupach, kosztownych, drogich sprzętach, warto aby decyzję odłożyć przynajmniej o dobę  – radzi.

Beata Bakalarz, kierownik oddziału psychiatrycznego w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Kielcach, wskazuje, że zakupoholizm może być też skutkiem choroby.

– Chodzi o chorobę afektywną dwubiegunową, której konsekwencją jest mania. Jest to  widoczne ponieważ pacjent ma  zwiększoną aktywność, która często przejawia się właśnie w nadmiernym robieniu zakupów – podkreśla.

Zakupoholizm u ludzi chorych może przebiegać w różny sposób – dodaje Beata Bakalarz.

– To kupowanie rzeczy w dużych ilościach, kupowanie rzeczy niepotrzebnych, robienie tego wbrew ograniczeniom finansowym, zaciąganie kredytów po to, żeby kupić rzeczy, które są kompletnie   nieprzydatne. To nie jest coś, co utrzymuje się stale  tylko wiąże się typowo z momentem, kiedy pacjent zaczyna prezentować objawy manii. Kiedy ten stan psychiczny zaczyna się normalizować, również i ten objaw mija – zaznacza.

Problem zakupoholizm dotyka głównie kobiet, które stanowią około 74 proc. wszystkich osób zmagających się z tym uzależnieniem. Ponad połowa to osoby młode, w wieku od 15 do 34 roku życia.

CO NA DROGACH - RADIO KIELCE

WIADOMOŚCI GOOGLE - RADIO KIELCE

Tagi: OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKIJĘDRZEJÓWKOŃSKIEPIŃCZÓWBUSKO-ZDRÓJWŁOSZCZOWASTASZÓWOPATÓWzakupyKIELCESANDOMIERZSKARŻYSKO-KAMIENNASTARACHOWICEKAZIMIERZA WIELKA
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

POLECAMY

Ma piękny kolor, służy jako dodatek do mięs i odstrasza komary

Ma piękny kolor, służy jako dodatek do mięs i odstrasza komary

2026-06-21
Policyjny pościg za Jeepem. Kierujący autem był nietrzeźwy

Policyjny pościg za Jeepem. Kierujący autem był nietrzeźwy

2026-06-21
Marsz dla Życia i Rodziny przypomni o wartościach

Marsz dla Życia i Rodziny przypomni o wartościach

2026-06-21
Są pierwsze jagody. Przy zbieraniu uważajmy na kleszcze

Są pierwsze jagody. Przy zbieraniu uważajmy na kleszcze

2026-06-21
Sianokosy i Sobótka. Dawne, wiejskie zwyczaje w skansenie

Sianokosy i Sobótka. Dawne, wiejskie zwyczaje w skansenie

2026-06-21
Prokurator wystawił list gończy za Dariuszem Równickim, który zabił teścia

Prokurator wystawił list gończy za Dariuszem Równickim, który zabił teścia

2026-06-20
Pokaż więcej
radiokielce.pl/czerwona-linia/ radiokielce.pl/czerwona-linia/ radiokielce.pl/czerwona-linia/
podcasty.radiokielce.pl podcasty.radiokielce.pl podcasty.radiokielce.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

radio@radiokielce.pl

tel. centrala 41 363 05 00

Czerwona Linia Radia Kielce 600 904 600

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONAT MEDIALNY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.