wtorek, 16 grudnia 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Jak ochłodzić się za pomocą borówki amerykańskiej? Zrób sorbet [PRZEPIS]

Emilia Sitarska
2021-07-18 11:32
2 min. czytania
A A
Na zdjęciu: borówka amerykańska / Emilia Sitarska / Radio Kielce

Fot. Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Królowa antyoksydantów, bomba witaminowa poprawiająca pamięć i obniżająca ciśnienie krwi – borówka amerykańska pojawiła się już na lokalnych targowiskach. To kuzynka jagody, choć jest znacznie większa i ma inny kolor, jednak równie dobrze sprawdza się w kuchni.

Czytaj również

Przy drodze płonął gaz. W akcji cztery zastępy straży

Przy drodze płonął gaz. W akcji cztery zastępy straży

2025-12-16
Krzysztof Słoń - senator Prawa i Sprawiedliwości / Fot. Robert Felczak - Radio Kielce

Krzysztof Słoń: PiS proponuje reformę ochrony zdrowia

2025-12-16

Zbigniew Nowak z gminy Sadowie uprawia borówki od pięciu lat. Jak mówi, roślina szybko przystosowuje się do warunków klimatycznych. Jego zdaniem pierwsze owoce są w bardzo niskiej cenie. Za kilogram tych przysmaków zapłacimy 24 złote. Tegoroczne zbiory są udane. Owoce są duże i smaczne, roślin nie dosięgnęły tegoroczne przymrozki. Rolnik dodaje, że obecna cena jest jego zdaniem bardzo nisko w stosunku do nakładów, jakie należy ponieść.

To też dobry czas, aby zakupić swoje własne krzewy borówki. O tej porze damy za nie 15 złotych. Plantator wyjaśnia, że można je sadzić przez cały okres wegetacji, ale warto pamiętać o podłożu, musi być ono kwaśne. Należy nasypać ok. 50 litrów kwaśnego torfu. Następnie sadzonki ściółkuje się korą lub igliwiem.

Borówka świetnie smakuje na surowo, jak i po przetworzeniu. Idealnie się sprawdza jako dodatek do jogurtów, naleśników czy gofrów, ciast, a nawet sałatek. Można z nich zrobić nawet lody oraz przetwory na zimę, m.in. dżemy i soki.

Przepis na sorbet z borówek amerykańskich:

Składniki:

500 g borówek amerykańskich;
2 łyżeczki jogurtu;
4 łyżki soku z cytryny;
3 łyżki cukru np. trzcinowego.

Wykonanie:

Po opłukaniu i odsączeniu owoców z nadmiaru wody należy je dokładnie rozgnieść, skropić sokiem z cytryny i posypać cukrem. Papkę odstawić do momentu puszczenia soku, czyli ok. pół godziny. Następnie należy dodać jogurt i wstawić masę do zamrażarki. Po około godzinie wyjąć, zblendować ją na gładki mus i przełożyć do foremek na lody. Po czterech godzinach w zamrażarce będą gotowe do jedzenia.

Na zdjęciu: borówka amerykańska / Emilia Sitarska / Radio Kielce

borowka-amerykanska-1-113012
Na zdjęciu: borówka amerykańska / Emilia Sitarska / Radio KielceFot. Radio Kielce
Tagi: OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKISadowie

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Przy drodze płonął gaz. W akcji cztery zastępy straży

Przy drodze płonął gaz. W akcji cztery zastępy straży

2025-12-16
Krzysztof Słoń - senator Prawa i Sprawiedliwości / Fot. Robert Felczak - Radio Kielce
WIDEO

Krzysztof Słoń: PiS proponuje reformę ochrony zdrowia

2025-12-16
Ćmielów. Strzelnica wirtualna / Fot. Anna Głąb - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Mieszkańcy Ćmielowa mogą ćwiczyć strzelanie z broni

2025-12-15
15.12.2025 Radio Kielce i jarmark na Rynku / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Święta otulone tradycją z Radiem Kielce

2025-12-15
20 ofiar śmiertelnych i 25 milionów złotych strat spowodoanych pożarami

20 ofiar śmiertelnych i 25 milionów złotych strat spowodowanych pożarami

2025-12-15
Ostatnie tegoroczne rozdanie w ramach rządowego programu drogowego
ZDJĘCIA

Ostatnie tegoroczne rozdanie w ramach rządowego programu drogowego

2025-12-15
Ranne dwie osoby. Nie działała sygnalizacja świetlna
ZDJĘCIA

Ranne dwie osoby. Nie działała sygnalizacja świetlna

2025-12-14
Czekamy na białą zimę, a będzie szara jesień

Czekamy na białą zimę, a będzie szara jesień

2025-12-14
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Przy drodze płonął gaz. W akcji cztery zastępy straży

W Sandomierzu można już korzystać z lodowiska

Uczniowie ZDZ w Kielcach wspierają stacjonarne hospicjum

Przy świątyni ma powstać parking. Niedaleko przebiega też droga

Wybrano nowy zarząd ŚGP Industria

Uczniowie otrzymali laptopy

Ratusz zaprasza do współtworzenia planu promocji miasta

Pierwszy autobus już dojechał

Pacanów w czołówce inwestycji drogowych

Pożar kurnika w Woli Morawickiej. W hali 19 tysięcy kurcząt

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.