czwartek, 19 marca 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Naturalne oleje wpływają nie tylko na smak potraw, ale i na samopoczucie

Emilia Sitarska
2020-12-20 20:49
2 min. czytania
A A
20.12.2020. Ostrowiec Św. Naturalnie tłoczone oleje / Emilia Sitarska / Radio Kielce

20.12.2020. Ostrowiec Św. Naturalnie tłoczone oleje / Emilia Sitarska / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Rzepakowy, lniany, z czarnuszki, gorczycy czy ostropestu – różne rodzaje olejów, świeżo tłoczonych, można zakupić na ostrowieckim targowisku. Każdy z nich ma inne właściwości, zarówno zdrowotne, jak i smakowe. Popyt jest na nie już od listopada, bo to czas ich wytwarzania.

Czytaj również

Świętokrzyscy policjanci wśród elity

Świętokrzyscy policjanci wśród elity

2026-03-19
Ta noc z wiosną nie będzie miała nic wspólnego

Ta noc z wiosną nie będzie miała nic wspólnego

2026-03-19

Zbigniew Toporowski z Gojcowa od ok. 10 lat zajmuje się tłoczeniem olejów i ich sprzedażą. Zauważa wzrost zainteresowania tymi produktami, szczególnie przed świętami. Starsze osoby kupują olej rzepakowy do kuchni. Z kolei lniany jest typowo leczniczy na przewód pokarmowy.

– Z ostropestu na wątrobę, z gorczycy jest bardzo dobry, można powiedzieć jakby z dodatkiem papryki, dobrze wpływa na apetyt, też jest dobry na choroby reumatologiczne, można robić sobie różne okłady i używać go do masażu – informuje Zbigniew Toporowski.

Pani Anna z Ostrowca Świętokrzyskiego co roku na Wigilię kupuje olej rzepakowy. Przychodzi po niego na ostrowieckie targowisko. Jak mówi, służy jej jako dodatek do farszu do pierogów, potem na tym oleju odsmaża je.

– Troszkę do barszczu dodaję też. To taka tradycja przyniesiona od rodziców ze wsi i tak robię do dziś – mówi pani Anna.

Typowy olej na odporność to ten z czarnuszki. Popyt na niego wzrósł szczególnie w tym roku, w czasie pandemii. Zbigniew Toporowski radzi, że dla oczekiwanego efektu należy spożywać go codziennie przez minimum dwa tygodnie. Rano 15 minut przed zjedzeniem śniadania. Można dodawać go także do sałatek.

Pół litra oleju rzepakowego kosztuje ok. 14 zł, tą samą pojemność oleju lnianego kupimy za 22 zł. Z kolei za 100 ml oleju z czarnuszki zapłacimy 16 zł, z ostropestu 10 zł, a z gorczycy 8 zł.

Tagi: targowiskoOSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Świętokrzyscy policjanci wśród elity

Świętokrzyscy policjanci wśród elity

2026-03-19
Ta noc z wiosną nie będzie miała nic wspólnego

Ta noc z wiosną nie będzie miała nic wspólnego

2026-03-19
Anna Krupka krytykuje Jacka Włosowicza. Senator: zmiażdżyła świętokrzyski PiS

Anna Krupka krytykuje Jacka Włosowicza. Senator: zmiażdżyła świętokrzyski PiS

2026-03-19
9 złotych za litr Jakub Bogucki to realne
WYKRES

9 złotych za litr? Jakub Bogucki: to realne

2026-03-19
Grafika Radio Kielce. / Źródło: Widok wiaduktu Pancera od strony Mariensztatu, fot. Jan Mieczkowski - Muzeum Narodowe w Warszawie. Mira Kubasińska - Druga Rzeczpospolita oraz PRL w kolorze 1918-1989 - Facebook
MULTIMEDIA

Co ma wspólnego wiadukt ze znaną piosenkarką?

2026-03-18
Sukces świętokrzyskich terytorialsów. Brakuje wolnych miejsc!
ZDJĘCIA

Sukces świętokrzyskich terytorialsów. Brakuje wolnych miejsc!

2026-03-18
Dość zimy! Czas obudzić wiosnę!

Wspólnie z przedszkolakami obudzimy wiosnę!

2026-03-18
Aktywny senior zna swoje prawa

Ilu stulatków mieszka w naszym regionie?

2026-03-18

ŚWIĘTOKRZYSKIE

Świętokrzyscy policjanci wśród elity

Problemy senatora w klubie parlamentarnym. Jest decyzja

Rodzice przegrali walkę. Szkoła do likwidacji

Andrzej Szejna o SAFE: Polska podpisze umowę pożyczki

Na uczniów czekały stoiska przygotowane przez technika i szkoły branżowe

Ta noc z wiosną nie będzie miała nic wspólnego

Szpital „Górka” zapowiada pozew

Anna Krupka krytykuje Jacka Włosowicza. Senator: zmiażdżyła świętokrzyski PiS

Opatów i Teksas razem

Decyzja zapadła: szkoła zostanie zlikwidowana

podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.