poniedziałek, 6 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Sok z brzozy idealny na odporność

Magdalena Galas-Klusek
2020-04-04 11:28
1 min. czytania
A A
Pozyskiwanie soku z brzozy / Magdalena Galas-Klusek / Radio Kielce

Pozyskiwanie soku z brzozy / Fot. Magdalena Galas-Klusek - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Sok z brzozy tzw. oskoła ma liczne właściwości lecznicze. Najcenniejszy jest ten pozyskiwany z pnia drzewa, który zawiera najwięcej witamin i soli mineralnych. Działanie zdrowotne ma także sok wyciśnięty z liści, czy dojrzewających pączków brzozy. Właśnie teraz jest najlepszy moment na pozyskiwanie tej substancji.

Czytaj również

Przemoc rówieśnicza w szkołach

Przemoc rówieśnicza w szkołach

2025-10-06
Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

2025-10-06

Jak informuje ziołoznawca Justyna Pargieła, sok z brzozy to naturalny sposób na wzmocnienie odporności.

– Sok z brzozy ma wysokie wartości odżywcze. Zawiera bardzo dużo mikroelementów i witamin. Ponadto na wiosnę oczyszcza nasz organizm z toksyn – mówi.

Sok z brzozy pozyskuje się w zależności od pogody od połowy marca do połowy kwietnia, zanim drzewa wypuszczą liście. Jak dodaje Justyna Pargieła można naciąć gałązkę lub nieznacznie nawiercić pień na głębokość od jednego do trzech centymetrów i podstawić butelkę z rurką, aby sok powoli spływał napełniając naczynie.

– Po zakończonej czynności warto zatkać otwór ułamaną gałązką – dodaje.

Jak informuje Kamil Kubicki z Nadleśnictwa Barycz, leśnicy nie obserwują zjawiska nawiercania drzew. Zdarzają się pojedyncze przypadki, ale nie kwalifikuje się ich jako szkodzenie drzewostanowi brzozy.

– Takie niewielkie nawiercenia nie szkodzą drzewom – mówi.

Pozyskiwanie soku z brzozy / Magdalena Galas-Klusek / Radio Kielce

Tagi: przyrodaKOŃSKIEwiosna

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Przemoc rówieśnicza w szkołach

Przemoc rówieśnicza w szkołach

2025-10-06
Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

2025-10-06
Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

2025-10-06
Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

Wino gronowe łatwiej zrobić w Świętokrzyskiem niż… na Sycylii

2025-10-06
W nocy spłonęło kilka altan śmietnikowych. Czy to podpalenia?

Coraz więcej pożarów domów

2025-10-06
Kolejna akcja szczepienia przeciwko wściekliźnie

Szczepionka z nieba ma zapobiec wściekliźnie

2025-10-06
29.06.2021. Kielce. Szczepienie uczniów w II LO im. Jana Śniadeckiego / Wiktor Taszłow / Radio Kielce

Nie ma zainteresowania szczepieniami przeciw COVID-19 dla dzieci

2025-10-06
Artur Gierada: Aktywny Rodzic pomaga, ale są także inne problemy
WIDEO

Artur Gierada: Aktywny Rodzic pomaga, ale są także inne problemy

2025-10-06
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Znana jest przyczyna dużego pożaru

Poszukiwany przez policję mężczyzna z Suchowoli został znaleziony

Przemoc rówieśnicza w szkołach

Jak władza pokazała mieszkańcom, gdzie ich ma

Trasa ekspresowa to nie tor wyścigowy, ale… niektórym brakuje wyobraźni

„Harmonia” z wyróżnieniem od Polskiej Organizacji Turystycznej

Zbiórki potrzebne, ale jeszcze bardziej adopcja

Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

Świętokrzyscy terytorialsi na podium

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.