środa, 4 lutego 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Na ból kręgosłupa pracujemy sobie sami

Iwona Murawska-Bujnowicz
2018-12-13 14:28
3 min. czytania
A A
Dr n. med. Arkadiusz Granek - specjalista ortopeda ze Szpitala Kieleckiego / Aneta Cielibała-Gil / Radio Kielce

Dr n. med. Arkadiusz Granek - specjalista ortopeda ze Szpitala Kieleckiego / Aneta Cielibała-Gil / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Co drugi Polak cierpi z powodu bólu kręgosłupa. Najczęściej ten dyskomfort odczuwamy w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Jakie są tego przyczyny, o jakich chorobach taki ból świadczy? O tym rozmawialiśmy w „Czasie dla zdrowia” z dr n. med. Arkadiuszem Grankiem, specjalistą ortopedą ze Szpitala Kieleckiego.

– Panie doktorze, jakie są przyczyny bólu kręgosłupa?

Nie szanujemy swoich kręgosłupów. One są powyginane na wszystkie strony. Jeżeli wygięlibyśmy w jakiś nienaturalny sposób kolano, to natychmiast zaczęłoby nas boleć i byłoby to dla nas normalne. Natomiast siedząc przed komputerem, w samochodzie nie zwracamy uwagi na nasz kręgosłup. Nasz tryb życia predysponuje nas do wszelakich schorzeń kręgosłupa. Nie dbamy o to, jak siedzimy. Istnieją zestawy ćwiczeń zachowań (tzw. szkoła pleców), które naszemu kręgosłupowi mogą przynieść korzyści. Kręgosłup będzie nam po prostu dłużej służył. To przecież urządzenie mechaniczne, które stanowi oś naszego organizmu.     

 – O jakich chorobach może świadczyć ból kręgosłupa?

Pacjenci najczęściej zgłaszają się do nas z dwoma grupami bólów. To objawy korzeniowe lub też ból zlokalizowany tylko w odcinku lędźwiowym. O objawach korzeniowych mówimy wtedy, gdy ból zaczyna się w odcinku korzeniowym, ale do którejś z nóg. Często ten ból sięga małego palca lub dużego palca stopy. Ten rodzaj bólu świadczy o bólu korzeniowym, o chorobie dyskowej, są to objawy popularnie nazywanej rwy kulszowej. Wówczas dochodzi do pęknięcia dysku, a jądro miażdżyste, które jest wewnątrz uciska na korzeń nerwowy i dochodzi do przepukliny (centralnej do kanału kręgowego albo przepuklina na prawą lub lewą stronę. To z kolei doprowadza do ucisku korzenia, co skutkuje objawami po jednej bądź po drugiej stronie).

Wielu pacjentów przychodzi już z bólem zlokalizowanym w odcinku lędźwiowym. Różne publikacje podają, że 40 procent tych bólów, to mogą być bóle niedotyczące już tylko kręgosłupa, ale stawów krzyżowo-biodrowych, czyli tych, które są połączeniem między kością krzyżową, a kościami miednicy lub też stawów z tzw. spondyloartropatii, czyli zmian zwyrodnieniowych stawów samego kręgosłupa (tych, które tworzą wyrostki stawowe kręgosłupa). Tam mogą być zmiany zwyrodnieniowe, zamiany zapalne kręgosłupa. One bywają bardzo długotrwałe, bardzo dokuczliwe dla pacjenta.

Osobna grupą objawów jest tzw. chromanie neurogenne. To już są poważniejsze dolegliwości, których często przyczyną jest zsuwanie się jednego kręgu względem drugiego. Wówczas dochodzi do zaciśnięcia się kanału kręgowego i struktur wewnątrz. Taki pacjent będzie w stanie przejść jakiś odcinek odległości, a potem następuje bardzo duży ból i już nie potrafi kontynuować swojej lokomocji. Wtedy bezwzględnie konieczna jest konsultacja ze specjalistą.

 – Jakie są metody leczenie bólu kręgosłupa?

Mamy ogromne portfolio metod bardzo nowoczesnych. To m.in. kriolezja, czyli głębokie zamrożenie (minus 80 stopni) tych bolesnych okolic i to zarówno stawów kręgosłupa, jak i stawów krzyżowo-biodrowych. Inna metoda, to ablacja, czyli leczenie bólu kręgosłupa poprzez podawanie prądu wysokiej częstotliwości. To są już metody małoinwazyjne.

 O innych metodach leczenia bólu kręgosłupa można posłuchać poniżej:

Część pierwsza:

Część druga:

 

Czytaj również

Zdjęcie ilustracyjne / źródło canva.com

Można już składać wnioski o 800 plus

2026-02-04
INTERWENCJA. Mieszkańcy Klimontowa domagają się budowy obwodnicy

INTERWENCJA. Jak rozwiązać problem braku miejsc do zaparkowania?

2026-02-04
Tagi: KIELCECzas dla zdrowiaLekarz

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Zdjęcie ilustracyjne / źródło canva.com

Można już składać wnioski o 800 plus

2026-02-04
INTERWENCJA. Mieszkańcy Klimontowa domagają się budowy obwodnicy
POSŁUCHAJ

INTERWENCJA. Jak rozwiązać problem braku miejsc do zaparkowania?

2026-02-04
03.02.2026. Morawica. Świętokrzyskie Centrum Psychiatrii. Zajęciach z dogoterapii. / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Nietypowi goście odwiedzili małych pacjentów

2026-02-03
Ostrzeżenie! Nadciąga fala marznącego deszczu

Ostrzeżenie! Nadciąga fala marznącego deszczu

2026-02-03
Mróz nie przeszkadza w budowie hali przy V LO
ZDJĘCIA

Mróz nie przeszkadza w budowie hali przy V LO

2026-02-03
Ujemne temperatury sprzyjają rozładowywaniu się akumulatorów

Ujemne temperatury sprzyjają rozładowywaniu się akumulatorów

2026-02-03
Przedszkole Samorządowe nr 6 w Kielcach zostanie zlikwidowane?
ZDJĘCIA

Przedszkole Samorządowe nr 6 w Kielcach zostanie zlikwidowane?

2026-02-03
Starostwo wprowadza kolejne udogodnienia dla interesantów

Starostwo chce, aby mapy były dostępne cyfrowo

2026-02-03

ZDROWIE

Nietypowi goście odwiedzili małych pacjentów

Przychodnia zaprasza na bezpłatne badanie głosu

Mobilna klinika ŚCO ponownie wyruszyła w trasę

Koła Gospodyń Wiejskich wspierają pacjentki onkologiczne

Władze powiatu kupią działkę dla szpitala

Pogotowie inwestuje w nowe pojazdy

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • REGION
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.