Nowy cel, nowe działanie. Zbliża się Sylwester, dlatego wiele osób zamierza zrzucić kilka zbędnych kilogramów. W związku z tym na portalach społecznościowych aż grzmi od motywatorów typu „Zrzucę 5 kg do Sylwestra!”.
Czy to jest możliwe? Zapytaliśmy o to trenera personalnego Dominika Konopackiego ze Zdrofitu.