Dzisiaj „Stacja:Wakacje” zatrzymała się Ba rynku w Sandomierzu. Wspólnie z żołnierzami z 3 Sandomierskiego Batalionu Radiotechnicznego poznaliśmy tajniki służby. Sandomierscy policjanci propagowali bezpieczeństwo na wakacjach ucząc czytania znaków na kąpieliskach.
Będąc w królewskim Sandomierzu nie można było nie spotkać rycerzy z Chorągwi Rycerstwa Ziemi Sandomierskiej, którzy pokazali paradną musztrę i dworskie tańce. Dzisiaj Żadnemu z uczestników nie udało się wygrać w”Kółko i krzyżyk”. Na pewno o 600 złotych w poniedziałek zagra Pani Elżbieta. A z kolejnej lekcji języka angielskiego poznaliśmy tajniki angielskiego śniadania.
A full English breakfast is extremely easy to prepare? What are the ingredients of this popular meal? This traditional British meal consists of a large slice of bread or toast with butter, a slice of bacon, a sausage, a fried egg, blood sausages (called black puddings), mushrooms, tomatoes, baked beans. In general, a full traditional English breakfast is considered as rather fattening and unhealthy because of the large amount of calories – it contains approximately 1000 calories. It is so calorific due to the fact that each ingredient of the meal is fried.
The meal became popular in the 13th century among the peasant farmers and labourers, who needed a calorific meal in order to maintain enough strength and endurance till late in the evening. Breakfast gained a new role – it started to be the main meal of the day. It was served in almost every British home, but now it is served occasionally, mainly at the weekends.
Nowadays, a high quality breakfast seems to be a meal which is unfortunately often skipped or neglected. However, this meal should undoubtedly not be forgotten about because it boosts our physical activity and mental abilities throughout the whole day. If you like savoury cooked breakfasts or you have a penchant for trying new recipes, you have to try a full English breakfast.
Teraz już wiesz, że…
angielskie śniadanie jest bardzo łatwe do przygotowania. Jakie są składniki tego tradycyjnego brytyjskiego posiłku? Otóż, składa się on z: dużej kromki chleba lub tostu z masłem, kawałka bekonu, kiełbasy, jajka sadzonego, kaszanki, pieczarek, pomidorów oraz fasoli. Tradycyjne angielskie śniadanie jest uważane za tłuste i niezdrowe ze względu na wysoką zawartość kalorii – zawiera ono około tysiąca kalorii. Jest ono tak wysoce kaloryczne, ponieważ każdy składnik jest smażony.
Posiłek ten stał się popularny w trzynastym wieku wśród rolników i pracowników fizycznych. Potrzebowali oni jedzenia, które dostarczy im wystarczająco dużo siły aż do późnego wieczoru. Śniadanie uzyskało nową rolę – stało się głównym posiłkiem dnia. Było podawane w każdym brytyjskim domu. Teraz podaje się je tylko okazjonalnie, głównie w weekendy.
Obecnie, wysokiej jakości śniadania są często pomijane bądź zaniedbywane. Niewątpliwie, powinniśmy skupić naszą uwagę na pierwszym posiłku, jaki spożywamy, ponieważ to właśnie od niego zależy nasza wydolność w ciągu całego dnia. Jeśli lubisz słonawe śniadania lub masz ochotę, by wypróbować nowe przepisy, koniecznie musisz spróbować English breakfast, czyli angielskiego śniadania.
ZAPAMIĘTAJ!
a fried egg – jajko sadzone labourers – pracownicy fizyczni
Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
