wtorek, 7 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Piknik w parku. Gry, ćwiczenia i śniadanie

Grażyna Szlęzak
2018-05-12 10:07
1 min. czytania
A A
II Piknik Rodzinny. Ćwiczenia pilates w Parku Piszczele / Grażyna Szlęzak-Wójcik / Radio Kielce

II Piknik Rodzinny. Ćwiczenia pilates w Parku Piszczele / Grażyna Szlęzak-Wójcik / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Piknik Rodzinny odbywa się w sandomierskim Parku Piszczele. Rozpoczęto go od ćwiczeń pilates w plenerze, z których skorzystało kilka osób. Organizatorzy mają nadzieję, że znajdzie się więcej chętnych, aby każdą sobotę rozpoczynać w parku od aktywności fizycznej.

Czytaj również

Przemoc rówieśnicza w szkołach

Przemoc rówieśnicza w szkołach

2025-10-06
Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

2025-10-06

Instruktorka Agnieszka Chmielewska powiedziała, że pilates przynosi same korzyści organizmowi. Wycisza umysł, wzmacnia ciało. Ćwiczenia są połączeniem m.in. jogi, tai chi i baletu klasycznego.

Po ćwiczeniach uczestnicy pikniku wspólnie przygotowali zdrowe drugie śniadanie. Była to pasta z pieczonych warzyw, meksykański sos guacamole na bazie awocado ze świeżym pieczywem. Do tego serwowano lemoniadę ze świeżej kurkumy.

W parku przygotowano kilka stanowisk z atrakcjami dla dzieci. Jedną z nich są zajęcia artystyczne, na których uwieczniania jest natura. Są też animacje dla dzieci. Działa specjalny punkt z bezpłatnymi poradami fizjoterapeuty, w którym można zasięgnąć informacji o prawidłowej pielęgnacji niemowląt oraz zapobieganiu wad postawy u dzieci.

Jedna z uczestniczek pikniku, Elżbieta Jankowska, powiedziała, że jest to bardzo dobry pomysł, do którego z czasem przekona się więcej osób. Atutem jest miłe towarzystwo i niezwykle piękna przyroda w Parku Piszczele.

Jedna z organizatorek, Katarzyna Piechniak, stwierdziła, że zależy jej na tym, aby zachęcać sandomierzan do wyjścia z domów i korzystania z natury, która jest w zasięgu ręki, bo niemal w centrum miasta. Piknik potrwa do godziny 18. Pod koniec imprezy zaplanowano czytanie baśni i legend sandomierskich. W organizację wydarzenia włączyła się restauracja Zielony Rower. Piknik kontynuowany będzie jutro.

Tagi: SANDOMIERZPiknik

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Przemoc rówieśnicza w szkołach

Przemoc rówieśnicza w szkołach

2025-10-06
Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

Kurator o frekwencji na lekcjach edukacji zdrowotnej

2025-10-06
Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

2025-10-06
Pogoda nas nie rozpieszcza, a będzie gorzej

Wino gronowe łatwiej zrobić w Świętokrzyskiem niż… na Sycylii

2025-10-06
W nocy spłonęło kilka altan śmietnikowych. Czy to podpalenia?

Coraz więcej pożarów domów

2025-10-06
Kolejna akcja szczepienia przeciwko wściekliźnie

Szczepionka z nieba ma zapobiec wściekliźnie

2025-10-06
29.06.2021. Kielce. Szczepienie uczniów w II LO im. Jana Śniadeckiego / Wiktor Taszłow / Radio Kielce

Nie ma zainteresowania szczepieniami przeciw COVID-19 dla dzieci

2025-10-06
Artur Gierada: Aktywny Rodzic pomaga, ale są także inne problemy
WIDEO

Artur Gierada: Aktywny Rodzic pomaga, ale są także inne problemy

2025-10-06
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Miasto przygotowuje się do przebudowy dawnej szkoły na żłobek

Lewica w Kielcach zostanie reaktywowana

Tragiczne odkrycie w Stąporkowie. Zwłoki przy linii brzegowej zbiornika wodnego

Kierowcy będą mogli korzystać z dodatkowych miejsc postojowych

Trzy oddziały w szpitalu w Czerwonej Górze przejdą kompleksowy remont

Nie wszyscy optymistycznie oceniają plany budowy Centrum Historii Lotnictwa

Zapomniana bitwa pancerna tematem debaty historycznej

MESKO podwoi produkcję Piorunów

Zginęło pięć osób. Sąd ponownie rozpatrzy sprawę

Po raz kolejny w Kielcach zainagurowana zostanie kampania „Pola Nadziei”

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.