Dziś zabierzemy Państwa do jednego z klubu fitness, gdzie przyjrzymy się zajęciom pole dance, czyli tańcowi na rurze. To rodzaj akrobatyki, a wysoce rozwinięty wymaga dużej sprawności fizycznej oraz siły, w tym umiejętności typowych dla gimnastyki.
Zachęcamy zatem do rozpoczęcia treningów pole dance, bo chociaż jak słyszeliśmy to dyscyplina trudna i wymagająca, to dająca mnóstwo satysfakcji.