Seniorzy mają moc

W Kielcach odbyły się warsztaty samoobrony dla seniorów. W ramach programu  „Odkryj swoją moc! – Vademecum bezpiecznego seniora” osoby starsze mogły nauczyć się udzielania pierwszej opieki przedmedycznej, zachowań w sytuacji zagrożenia, czy obrony przed napastnikiem.

Czytaj również

Kolejny tom dzienników Żeromskiego jest już dostępny

2026-03-16

SPORT. Godz. 19:00. Mecz 25. kolejki PKO BP Ekstraklasy. Pogoń Szczecin – Korona Kielce

2026-03-16

Katarzyna Banasik, prezes Stowarzyszenia Aktywności Zawodowej „Passa” informuje, że podczas zajęć seniorzy mogli przećwiczyć pod okiem specjalistów proste, podstawowe chwyty, dzięki którym można w razie potrzeby ochronić się np. przed. osobą, atakującą od tyłu.

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, a od seniorów nie wymagana jest duża sprawność fizyczna, czy gibkość ciała, ponieważ uczestnicy warsztatów poznają podstawowe, ale skuteczne metody służące do odparcia ataku.

Jak dodaje Katarzyna Banasik, podczas zajęć seniorzy poznają także różne metody działania oszustów.
Jedną z uczestniczek warsztatów była Janina Łucak. Jak powiedziała, takie zajęcia są bardzo potrzebne, ponieważ można zdobyć pewne doświadczenie w radzeniu sobie z sytuacjami zagrażającymi zdrowiu, a nawet życiu. Jak dodała- gdyby doszło do sytuacji, że ktoś próbuje np. wyrwać jej torebkę, umiałaby sobie z napastnikiem poradzić.

Podobne, bezpłatne dla seniorów warsztaty, realizowane w ramach programu „Odkryj swoją moc! – Vademecum bezpiecznego seniora” odbędą się w każdym powiecie w województwie świętokrzyskim.

Najbliższe, 29 listopada, Stowarzyszenie Aktywności Zawodowej „Passa” zorganizuje w Busku Zdroju.

Więcej o inicjatywie w środę w audycji Fanclub OPP o 10.30.