piątek, 4 lipca 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Seniorzy mają moc

Iwona Murawska-Bujnowicz
2016-11-22 20:05
1 min. czytania
A A
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce

22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

W Kielcach odbyły się warsztaty samoobrony dla seniorów. W ramach programu  „Odkryj swoją moc! – Vademecum bezpiecznego seniora” osoby starsze mogły nauczyć się udzielania pierwszej opieki przedmedycznej, zachowań w sytuacji zagrożenia, czy obrony przed napastnikiem.

Czytaj również

Zmiana lidera. Belg Heremans wygrał 3. etap

Zmiana lidera. Belg Heremans wygrał 3. etap

2025-07-03
Zderzenie na drodze krajowej. W akcji ratownicy

Zderzenie na drodze krajowej. W akcji ratownicy

2025-07-03

Katarzyna Banasik, prezes Stowarzyszenia Aktywności Zawodowej „Passa” informuje, że podczas zajęć seniorzy mogli przećwiczyć pod okiem specjalistów proste, podstawowe chwyty, dzięki którym można w razie potrzeby ochronić się np. przed. osobą, atakującą od tyłu.

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, a od seniorów nie wymagana jest duża sprawność fizyczna, czy gibkość ciała, ponieważ uczestnicy warsztatów poznają podstawowe, ale skuteczne metody służące do odparcia ataku.

Jak dodaje Katarzyna Banasik, podczas zajęć seniorzy poznają także różne metody działania oszustów.
Jedną z uczestniczek warsztatów była Janina Łucak. Jak powiedziała, takie zajęcia są bardzo potrzebne, ponieważ można zdobyć pewne doświadczenie w radzeniu sobie z sytuacjami zagrażającymi zdrowiu, a nawet życiu. Jak dodała- gdyby doszło do sytuacji, że ktoś próbuje np. wyrwać jej torebkę, umiałaby sobie z napastnikiem poradzić.

Podobne, bezpłatne dla seniorów warsztaty, realizowane w ramach programu „Odkryj swoją moc! – Vademecum bezpiecznego seniora” odbędą się w każdym powiecie w województwie świętokrzyskim.

Najbliższe, 29 listopada, Stowarzyszenie Aktywności Zawodowej „Passa” zorganizuje w Busku Zdroju.

Więcej o inicjatywie w środę w audycji Fanclub OPP o 10.30.

22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce
22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce22.11.2016 Kielce. Warsztaty z samoobrony dla seniorów w bibliotece wojewódzkiej. / Jarosław Kubalski / Radio Kielce

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Zmiana lidera. Belg Heremans wygrał 3. etap
WIDEO

Zmiana lidera. Belg Heremans wygrał 3. etap

2025-07-03
Zderzenie na drodze krajowej. W akcji ratownicy
AKTUALIZACJA

Zderzenie na drodze krajowej. W akcji ratownicy

2025-07-03
Kielce. Galera Winda. Wystawa zdjęć Lidiii Popiel / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Kielce. Galera Winda. Wystawa zdjęć Lidiii Popiel

2025-07-03
Komisje sandomierskiej rady miasta nie są już nagrywane

Komisje sandomierskiej rady miasta nie są już nagrywane

2025-07-03
03.07.2025 Kielce. Festiwal Off Fashion / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Kielce. Festiwal Off Fashion

2025-07-03
Wojciech Imiołek ponownie wybrany prezesem związku

Wojciech Imiołek ponownie wybrany prezesem związku

2025-07-03
KSZO kompletuje kadrę

KSZO kompletuje kadrę

2025-07-03
Miejskie fontanny sposobem na upał

Miejskie fontanny sposobem na upał

2025-07-03
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Zderzenie na drodze krajowej. W akcji ratownicy

Miejskie fontanny sposobem na upał

Muzyka w ogrodzie włoskim. Przed nami 6. „Chopinowskie inspiracje”

Trojaczki: Maria, Antonina i Helena opuściły szpital

Nowoczesny autobus dla dzieci

Dwa świętokrzyskie szpitale otrzymały 100 mln zł wsparcia

Powstanie nowy parking o ile będzie inwestor

Sztuczna inteligencja pomoże w diagnostyce

Nie zostawiajmy dzieci w zamkniętym samochodzie

Na basenie tłumy, ale eksperci przypominają o wodzie

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • POLSKA
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • ZOOM NA WIEŚ
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • PODCASTY
  • FOLK RADIO
  • PROJEKT PRACA
  • ZOOM NA WIEŚ
  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.