M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Doktor Remigiusz Rzepka, trener przygotowania fizycznego piłkarskiej kadry Polski spotkał się dziś w Kielcach z nauczycielami WF-u i trenerami drużyn młodzieżowych.
Pokazywał im, jakie ćwiczenia najskuteczniej rozwijają sprawność uczniów.
Jak podkreślał – do wielu nie trzeba wcale sprzętu, liczą się dobre chęci i wiedza o tym, co można proponować dzieciom i z jakimi obciążeniami powinny ćwiczyć, aby były zdrowsze, a przy tym odnosiły sukcesy sportowe. Według trenera polskiej kadry, odpowiednie dopasowanie zajęć do uczniów sprawi, że pasja sportowa powszechna u małych dzieci utrwali się.
„Nie spotkałem się jeszcze z sytuacją, kiedy dziecko nie chciałoby się ruszać. Wręcz przeciwnie, to często dorośli hamują aktywność dziecka, bojąc się, że się spoci i przeziębi. Nie wolno tak robić. Ruch jest naturalną częścią naszego życia i jak długo podsycamy tę pasję, tak długo młodzież chce być aktywna” - tłumaczy Remigiusz Rzepka.
Warsztaty zorganizował Samorządowy Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Kielcach. Wzięło w nich udział prawie 100 nauczycieli i trenerów. Jak mówi Małgorzata Karyś, dyrektor Miejskiego Szkolnego Ośrodka Sportowego – dzięki warsztatom można było dowiedzieć się wielu rzeczy i zobaczyć proste, ale ciekawe ćwiczenia.
Ważna w tej części edukacji jest także rola rodziców, którzy poprzez wspólne spędzanie czasu mogą zachęcać dzieci do aktywności fizycznej. Wówczas nie będzie siedziało jedynie przed komputerem.
Jak mówili uczestnicy warsztatów, obecnie coraz większym problemem w szkołach są zwolnienia z wychowania fizycznego, dlatego nauczyciele muszą się dokształcać i cały czas proponować nowe zajęcia, aby zachęcić dzieci do ćwiczeń.
![Ruiny, które skrywają tajemnice królowej [ZDJĘCIA]](https://radiokielce.pl/wp-content/uploads/2020/04/jk200331-mokrs01-200533-350x250.jpg "Ruiny, które skrywają tajemnice królowej [ZDJĘCIA] - Radio Kielce")
