M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Zima daje ostatnio o sobie znać. Niska temperatura, mroźne noce i dnie powodują, że na wszelkie sposoby staramy się chronić swoje ciało przed zimnem, a ręce i twarz przed odmrożeniami.
Zdaniem doktor nauk medycznych Anety Bąkowskiej, specjalisty dermatolog, aby najlepiej ochronić twarz, niezależnie od cery, należy stosować kremy tłuste oraz lipidowe, ochronne. Kupimy je bez recepty w aptece.
Dobrym sposobem ochrony twarzy jest też noszenie kominiarek, bądź owijanie twarzy szalikiem. Dotyczy to szczególnie osób, które chorują na trądzik.
Dłonie z kolei w pierwszej kolejności zabezpieczamy zakładając rękawiczki. Jeżeli są osoby, które mają skłonność do marznięcia dłoni, powinny stosować dwie pary rękawiczek, jedne bawełniane przy skórze i drugie grubsze. W te mroźne dni znakomicie sprawdzają się ciepłe góralskie rękawiczki, z futrem, które ochronią nam palce przed odmrożeniami – radzi dr Aneta Bąkowska.
Znacznie łatwiej zadbać o swoje stopy. Wystarczy założyć grubsze skarpety i ocieplone buty. Należy jednak pamiętać, żeby obuwie nie było zbyt ciasne. Zbyt obcisły but, bez dostępu powietrza powoduje, że stopa bardziej narażona jest na mróz i odmrożenie.
