Co postawić w ogrodzie w 2026 roku? W modzie będzie bajkowa przestrzeń
Trudno nadążyć za ogrodową modą, ale na progu wiosny warto poznać najnowsze trendy polecane przez ekspertów na rok 2026. Co...
Trudno nadążyć za ogrodową modą, ale na progu wiosny warto poznać najnowsze trendy polecane przez ekspertów na rok 2026. Co...
W nowych zaleceniach żywieniowych ogłoszonych za oceanem na początku bieżącego roku kluczowe miejsce zajmują warzywa i owoce - informuje Narodowe...
Karp to nie tylko smaczna i wartościowa ryba, ale i nasze dobro narodowe – uważa Wiesław Szczoczarz, właściciel gospodarstwa rybackiego...
Najłatwiejszy sposób na świeżą dawkę zieleniny przez cały rok za darmo jest uprawa naci pietruszki w doniczce na parapecie.
Świętokrzyski Ośrodek Doradztwa Rolniczego stale monitoruje ceny zbóż w skupach na terenie naszego województwa.
Żółte na plastik i metal, niebieskie na papier, zielone na szkło, brązowe na odpady biologiczne, a czarne na śmieci zmieszane...
Coraz bliżej do Expo2Bee – wystawy wychodzącej naprzeciw wszystkim pasjonatom pszczelarstwa, które coraz wyraźniej zaznacza swoją rolę jako jeden z...
Bataty to wciąż raczej rzadkość w naszej kuchni, a warto to zmienić.
Zdrowy sen, odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i dbałość o kondycję umysłową to zadania nie tylko dla seniora, ale w starszym...
Jak upiec zdrowy i smaczny chleb? Gospodynie z powiatu sandomierskiego mają swoją sprawdzoną recepturę przekazywaną z pokolenia na pokolenie.
Okres Wielkiego Postu zachęca do sięgnięcia po dania z ryb. Oto łatwy przepis na majoneziki z ryb, mało znane, ale...
Pod koniec lutego przylatują do nas żurawie - zwiastuny wiosny. Dawniej na polskiej wsi wraz z przylotem pierwszych ptaków na...
101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D