BLISKO NATURY

Bataty to wciąż raczej rzadkość w naszej kuchni, a warto to zmienić.

Zdrowy sen, odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i dbałość o kondycję umysłową to zadania nie tylko dla seniora, ale w starszym...

Jak upiec zdrowy i smaczny chleb? Gospodynie z powiatu sandomierskiego mają swoją sprawdzoną recepturę przekazywaną z pokolenia na pokolenie.

Okres Wielkiego Postu zachęca do sięgnięcia po dania z ryb. Oto łatwy przepis na majoneziki z ryb, mało znane, ale...

Pod koniec lutego przylatują do nas żurawie - zwiastuny wiosny. Dawniej na polskiej wsi wraz z przylotem pierwszych ptaków na...

Co roku rośnie w Polsce powierzchnia uprawy soi. Ta roślina z rodziny bobowatych grubonasiennych, doczekała się już kilkudziesięciu odmian, w...

Jeszcze w najlepsze trwa zima, a już w zacisznych miejscach można spotkać kwitnącą leszczynę.

Do tart, rożków, zawijańców czy parówek w cieście potrzebne jest ciasto francuskie.

Jak wyglądać będzie sklep z wyposażeniem do domu i ogrodu na miarę XXI wieku?

Szczawik zajęczy w runie leśnym pojawia się wczesną wiosną, a szczyt wzrostu osiąga na przełomie kwietnia i maja.

Maciórka – to inaczej macierzanka – aromatyczne ziele dziko rosnące na łąkach w miejscach suchych oraz przy polnych drogach lub...

Tylko pięć gramów soli zaleca dziennie do spożycia Instytut Żywności i Żywienia.