Kolorowy, czyli zdrowy talerz
Kolory zielony czy niebieski redukują stres, czerwony sprzyja medytacji i koncentracji, a pomarańczowy i żółty dodają energii i wspierają trawienie....
Kolory zielony czy niebieski redukują stres, czerwony sprzyja medytacji i koncentracji, a pomarańczowy i żółty dodają energii i wspierają trawienie....
Dla dobrej pracy mózgu, serca, żołądka i jelit, redukcji stanów zapalnych, kontroli wagi, obniżania złego cholesterolu czy wsparcia odporności –...
Jak co roku w ogrodach działkowych na terenie województwa świętokrzyskiego odbyły się konkursy. Jeden na najpiękniejszy ogród, drugi wyłonił najpiękniejsze...
Konferencja, klapsa, paryżanka to między innymi stare odmiany grusz, których uprawa powraca do ogrodów działkowych i przydomowych sadów.
Wystarczy do garnka wrzucić to, co o tej porze roku przyniesiemy z ogrodu, a więc włoszczyznę, ziemniaki czy kapustę, okrasić...
Warzywa są podstawą wyżywienia. Spożywane do każdego posiłku, zwłaszcza o tej porze roku, zapewniają zdrowie.
Rolnicy z regionu świętokrzyskiego liczą straty sięgające milionów złotych po tym, gdy zamiast pietruszki korzeniowej wyrosła im... naciowa. Polski dystrybutor...
O 2026 roku dopłaty bezpośrednie i obszarowe będą przysługiwały wyłącznie aktywnym rolnikom, a status aktywnego rolnika będzie weryfikowany na podstawie...
Zakończono już zbiory zbóż w Świętokrzyskiem, a podsumowaniem sezonu były Dożynki Województwa Świętokrzyskiego, które w minioną niedzielę, 7 września, odbyły...
Region świętokrzyski to nie tylko piękny, ale i wyjątkowo atrakcyjny pod względem przyrodniczym obszar w Polsce.
Wśród wielu zastosowań lnu jest również maseczka przygotowana z maleńkich cennych ziarenek.
Niezwykły, unikatowy wręcz gatunek jarzębiny można spotkać podczas wycieczki w Góry Świętokrzyskie.
101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D