Jak obronić się przed napastnikiem? Wojsko uczyło panie

80 pełnoletnich kobiet z powiatu buskiego przeszło w ten weekend szkolenie z technik samoobrony. Zajęcia przeprowadzili wykwalifikowani żołnierze.

Major Stanisław Kasza z Wojskowego Centrum Rekrutacji w Busku-Zdroju powiedział, że uczestniczki uczyły się podstawowych technik samoobrony.

CZYTAJ TAKŻE

Autobusy wyjadą na kolejne trasy. Są pieniądze na nowe linie

2026-07-10

Skargi zasadne, ale kar nie ma

2026-07-10

Pokaż więcej

– Jak identyfikować i unikać zagrożenia. Dzięki temu kobiety z pewnością poczują się pewnie. Jeżeli chodzi o zapisy na zajęcia z samoobrony, wystarczy wejść na strony internetowe Wojskowego Centrum Rekrutacji. Są tam dane kontaktowe, pod jaki numer zadzwonić, by zgłosić swój akces w projekcie – mówił.

Do udziału w tego typu szkoleniach zachęcała także wiceminister sportu i turystyki Anna Krupka. Przypomniała, że warsztaty organizowane są w ramach programu Ministerstwa Obrony Narodowej. Zaznaczyła, że podczas szkolenia panie mogły dodatkowo przypomnieć sobie zasady udzielania pierwszej pomocy medycznej oraz zasady zbilansowanej diety.

– Polska jest dzisiaj jednym z najbezpieczniejszych krajów w Unii Europejskiej, ale takich umiejętności samoobrony, umiejętności, które dają nam, kobietom, poczucie bezpieczeństwa, nigdy za wiele – zaznaczyła.

Uczestniczki chwaliły wojskową inicjatywę. Mówiły, że chcą czuć się pewniej i bezpieczniej.

– Na nas, kobiety, czeka wiele niebezpieczeństw. Dlatego chcemy czuć się bardziej pewne, że w razie potrzeby poradzimy sobie z napastnikiem. Nauczyłyśmy się bardzo dużo ciekawych i przydatnych chwytów. Polecamy takie szkolenia. Warto jest wiedzieć, jak się obronić. Nie zawsze możemy liczyć na kogoś, czasem tylko na siebie – mówiły.

Kolejne treningi zaplanowano w Parku Miejskim w Jędrzejowie (5 i 6 sierpnia) oraz w Ożarowie (19 i 20 sierpnia).

Szkolenia realizowane są w ramach projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Celem jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.