M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Akademia Muay Thai Kielce zaprasza na kurs samoobrony dla kobiet, który realizowany będzie w dwóch turach – w październiku i listopadzie – w ramach budżetu obywatelskiego. Treningi będą całkowicie bezpłatne.
Pierwsze zajęcia odbędą się już 2 października. Uczestniczki kursu trenować będą w dwóch grupach: pierwsza – poniedziałek i środa godzina 17.00, piątek godzina 19:00, a druga – poniedziałek i środa godzina 20.00, piątek godzina 19.00.
Treningi prowadzić będą doświadczeni szkoleniowcy z wieloletnim stażem w dziedzinie sztuk walki i samoobrony. Na kursie uczestniczki poznają wiedzę praktyczną z podstawowych technik obronnych oraz podstaw treningu motorycznego.
Na kurs można się zgłosić mailowo pisząc na adres: trenuj@bokstajski.com lub dzwoniąc na numer telefonu: 511 523 160. Liczba miejsc jest ograniczona. W każdej grupie może ćwiczyć maksymalnie 20 kobiet. Zajęcia odbywać się będą w Akademii Muay Thai Kielce, ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53.
Kurs samoobrony to nie tylko nauka technik obronnych, ale przede wszystkim budowanie pewności siebie i zrozumienie, jak ważne jest dbanie o własne bezpieczeństwo.
