poniedziałek, 15 września 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Medycy i policjanci zajęli się seniorami

Iwona Murawska-Bujnowicz
2024-09-06 12:53
2 min. czytania
A A
Medycy i policjanci zajęli się seniorami

06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Z bezpłatnych badań, pomiarów i porad mogli skorzystać seniorzy, którzy odwiedzili Dwór Starostów Chęcińskich przy Regionalnym Centrum Naukowo-Technologicznym w Podzamczu. Organizatorzy przygotowali między innymi zabiegi elektroterapii, laseroterapii i magnetoterapii, które mają efekt przeciwbólowy i przeciwzapalny oraz usprawniający.

Można było również dokonać pomiaru ciśnienia tętniczego krwi, poziomu cukru we krwi, zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu, dowiedzieć się o programach profilaktyki onkologicznej realizowanych przez Świętokrzyskie Centrum Onkologii w Kielcach. Z badań skorzystały m.in. panie Anna i Janina.

Czytaj również

Premiera polskiej współczesnej komedii w Teatrze TeTaTeT

Premiera polskiej współczesnej komedii w Teatrze TeTaTeT

2025-09-15
Zwłoki kobiety odnalezione w mieszkaniu socjalnym w Chęcinach

Zwłoki kobiety odnalezione w mieszkaniu socjalnym w Chęcinach

2025-09-15

– Pani psycholog podpowiadała mi, jakie mam wykonywać ćwiczenia, by wzmocnić pamięć. Na pewno z jej rad skorzystam – przyznała pani Anna.

– Warto brać udział w takich akcjach. Sprawdziłam jak mam poziom cukru – dała pani Janina.

Podczas akcji można było skorzystać także z porad dietetyka. Wioletta Bucka-Szcześniak, dietetyk z Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach podkreślała, że w prawidłowej diecie bardzo ważne jest regularne spożywanie posiłków.

– Tłumaczymy, jak powinno wyglądać prawidłowe odżywianie się. Przede wszystkim pamiętajmy o tym, by nasza dieta była zbilansowana, a posiłki powinny być spożywane regularnie. Powinny być także zróżnicowane, a produkty nieprzetworzone. Nie zapominajmy też o jedzeniu warzyw i owoców – wyliczała Wioletta Bucka-Szcześniak.

Podczas pikniku można było również skorzystać z profesjonalnego analizatora składu ciała wraz z omówieniem wyników, który określa m.in.: poziom tkanki mięśniowej, zawartość tkanki tłuszczowej, masę tkanki beztłuszczowej w kg, poziom tkanki trzewnej, zawartość wody w organizmie, masę kości, dobowe zapotrzebowanie na energię, wiek metaboliczny, BMI oraz masę ciała.

Obecni byli też funkcjonariusze policji, którzy edukowali i przestrzegali seniorów przed oszustwami, m.in. metodą na wnuczka. Przypominali także o zasadach bezpiecznego poruszania się po drodze.

– Uczulamy także jak bezpiecznie poruszać się w sieci, bo tu także czyha wiele niebezpieczeństw. Wystarczy kliknąć w jeden link i można stracić oszczędności życia. Dotyczy to nie tylko osób starszych, ale nas wszystkich. Dlatego przed podaniem swoich danych osobowych warto sprawdzić, czy ktoś podający się np. za nasze dziecko, czy wnuka, nie okłamuje nas – mówiła podkomisarz Joanna Żelezik z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Kielcach.

Organizatorem pikniku, który odbył się pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” był urząd marszałkowski w Kielcach, a współorganizatorem Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne w Podzamczu.

06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
Medycy i policjanci zajęli się seniorami06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce06.09.2024. Podzamcze. Piknik pod hasłem „Seniorze na Zdrowie” / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce

Radio Kielce w Wiadomościach Google
PODCASTY RADIA KIELCE

Tagi: policjaKIELCEseniorzyRegionalne Centrum Naukowo-Technologiczne

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Premiera polskiej współczesnej komedii w Teatrze TeTaTeT

Premiera polskiej współczesnej komedii w Teatrze TeTaTeT

2025-09-15
Zwłoki kobiety odnalezione w mieszkaniu socjalnym w Chęcinach

Zwłoki kobiety odnalezione w mieszkaniu socjalnym w Chęcinach

2025-09-15
Od 16 września tańsze bilety Polregio

Od 16 września tańsze bilety Polregio

2025-09-15
PŚk zakończyła nabór. Najwięcej chętnych na informatykę

PŚk zakończyła nabór. Najwięcej chętnych na informatykę

2025-09-15
Hiszpańska firma ogłosiła upadłość. Co z pieniędzmi za ITS dla Kielc?

Hiszpańska firma ogłosiła upadłość. Co z pieniędzmi za ITS dla Kielc?

2025-09-15
Będą zmiany w szkoleniach redukujących punkty karne

Będą zmiany w szkoleniach redukujących punkty karne

2025-09-15
Mieszkania do remontu, ale potem bez czynszu

Jak reagować na sytuacje kryzysowe? Najpierw wyposażyć się w wiedzę

2025-09-15
Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Oddaj elektrośmieci i wspomóż schronisko dla bezdomnych zwierząt

2025-09-15
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Premiera polskiej współczesnej komedii w Teatrze TeTaTeT

Zwłoki kobiety odnalezione w mieszkaniu socjalnym w Chęcinach

Nie żyje Mieczysław Sas

Od 16 września tańsze bilety Polregio

Wzrośnie minimalne wynagrodzenie. Znana jest kwota

PŚk zakończyła nabór. Najwięcej chętnych na informatykę

Hiszpańska firma ogłosiła upadłość. Co z pieniędzmi za ITS dla Kielc?

Będą zmiany w szkoleniach redukujących punkty karne

Jak reagować na sytuacje kryzysowe? Najpierw wyposażyć się w wiedzę

Oddaj elektrośmieci i wspomóż schronisko dla bezdomnych zwierząt

ZDROWIE

50 nowych terapii na liście refundacyjnej. W tym lek na endometriozę

Podziel się bezcennym lekiem

W szpitalu przy ulicy Prostej powstanie pierwsza taka poradnia w regionie

Przyszli rodzice mogli zwiedzić blok porodowy

Łóżka dla starachowickiego szpitala

Ważna lekcja dla pracowników Radia Kielce

Mieszkańcy Piekoszowa i Leszczyn będą mogli oddać krew

Sepsa zabija częściej niż zawał serca czy nowotwór

Szpital wojewódzki szuka lekarzy do SOR-u

Chemioterapia dzienna lub ambulatoryjna już w nowym roku w sandomierskim szpitalu

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.