piątek, 24 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Pierwsza pomoc przyda się nie tylko w urzędzie

Dorota Klusek
2024-10-16 13:53
2 min. czytania
A A
Pierwsza pomoc przyda się nie tylko w urzędzie

16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Mamy obowiązek udzielenia pierwszej pomocy osobie, która straciła przytomność, więc dobrze wiedzieć, jak to robić. Te zasady poznają dziś (w środę, 16 października) pracownicy Urzędu Miasta w Kielcach oraz osoby, które odwiedzają ratusz.

Szkolenie przeprowadzają ratownicy ze Świętokrzyskiego Oddziału Polskiego Czerwonego Krzyża. Piotr Miernecki podkreśla, że jeśli tylko zauważymy osobę, która leży, od razu powinniśmy zareagować.

Czytaj również

Strażnicy patrolują lasy i punkty sprzedaży, by wykryć złodziei stroiszu

Akcja „Stroisz” – wzmożone kontrole w lasach

2025-10-24
Jaka pogoda na Wszystkich Świętych i Zaduszki?

Jaka pogoda na Wszystkich Świętych i Zaduszki?

2025-10-24

– Najważniejsze jest rozpoznanie. Jeśli zauważymy osobę, która leży, musimy do niej podejść i sprawdzić czy reaguje na jakikolwiek bodziec, możemy delikatnie nią potrząsnąć. Sprawdzamy, czy ta osoba oddycha, więc patrzymy czy unosi się jej klatka piersiowa. Wzywamy pomoc, dzwoniąc na 112 i najważniejsza rzecz, bo bez tego ta osoba nie przeżyje, musimy zacząć uciskać klatkę piersiową. Uciski mają być na głębokość 5-6 cm, w tempie 100-120 ucisków na minutę – opisuje.

Jak podkreśla ratownik, te działania powodują, że przeżywalność może wzrosnąć do 30 proc., a jeśli użyjemy defibrylatora AED, który jest urządzeniem coraz bardziej dostępnym, przeżywalność może wzrosnąć nawet do 70 proc.

Oczywiście liczy się czas.

– Jeśli osoba nie oddycha, czynności podejmujemy jak najszybciej, bo musimy pamiętać, że od momentu zatrzymania krążenia, po ok. 4 minutach zaczyna dochodzić do nieodwracalnych zmian w mózgu– podkreśla.

Część teoretyczną szkolenia uzupełnia część praktyczna. Na fantomie można przećwiczyć prawidłowy masaż serca, co jak się okazuje, nie jest łatwym zadaniem.

– Było ciężko. Ja nie mam aż tyle siły w rękach, więc sprawia mi to problem, mam też bóle kręgosłupa, ale dla ratowania życia warto próbować i pomagać – powiedziała jedna z uczestniczek szkolenia.

Pretekstem do zorganizowania akcji jest Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca, który, jak mówi Piotr Miernecki, jest obchodzony 16 października z inicjatywy Europejskiej Rady Resuscytacji.

– To jest dzień, w którym staramy się zwrócić uwagę na to, jak ważne jest udzielanie pierwszej pomocy, ale też jak prawidłowo prowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową i jak użyć automatycznych defibrylatorów zewnętrznych – tłumaczy.

Mimo wielu akcji edukacyjnych, dotyczących udzielania pierwszej pomocy, Polacy wciąż niechętnie spieszą z pomocą. Piotr Miernecki wyjaśnia, że często boimy się, ale winna jest też nasza mentalność.

– Wielu z nas, kiedy widzi osobę leżącą na ulicy, od razu myśli, że to ktoś po spożyciu alkoholu. Efektem takiego podejścia są sytuacje takie, jak ta z maja tego roku, że w centrum miasta została znaleziona leżąca osoba, i dopiero pielęgniarki idące na dyżur zareagowały. Pewnie tę leżącą osobę mijało wiele przechodniów – zauważa.

Akcja odbywa się we współpracy z Centrum Bezpieczeństwa Miasta w kieleckim ratuszu. Szkolenie zakończy się o godz. 15.00. Udział w nim jest bezpłatny.

16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
Pierwsza pomoc przyda się nie tylko w urzędzie16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce
16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce16.10.2024 Kielce. UM. Szkolenie z udzielenia pierwszej pomocy / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce

INFORMATOR KULTURALNY - RADIO KIELCECENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ - RADIO KIELCE

Tagi: KIELCEUrząd Miasta Kielcepierwsza pomoc

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Strażnicy patrolują lasy i punkty sprzedaży, by wykryć złodziei stroiszu

Akcja „Stroisz” – wzmożone kontrole w lasach

2025-10-24
Jaka pogoda na Wszystkich Świętych i Zaduszki?

Jaka pogoda na Wszystkich Świętych i Zaduszki?

2025-10-24
24.10.2025. Radio Kielce. Na zdjęciu Agata Wojda, prezydent Kielc. / Fot. Dionizy Krawczyński - Radio Kielce
WIDEO

Agata Wojda: zgoda radnych pozwala na pozyskanie dużych kwot z UE

2025-10-24
Zarząd ŚGP Industria odwołany

Zarząd ŚGP Industria odwołany

2025-10-24
Policja z apelem! Zrobiło się niebezpiecznie

Policja z apelem! Zrobiło się niebezpiecznie

2025-10-24
Zderzenie osobówki z ciężarówką w Kielcach

Ciężarówką wjechał w osobówkę. Jedna osoba ranna

2025-10-23
23.10.2025. Kielce. Ul. Sandomierska. Wypadek z udziałem motocykla / Fot. Mateusz Jaros / Wypadki i Zagrożenia Drogowe Kielce i okolice, Wojtek Wa Ja / Na Drodze Świętokrzyskie - Facebook
ZDJĘCIA

Motocykl przewrócił się na Sandomierskiej. Dwie osoby ranne

2025-10-23
23.10.2025. Kielce. WFOŚiGW. Protest przedsiębiorców / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
ZDJĘCIA

„Czyste powietrze” zamknęli w trumnie

2025-10-23
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Pijany wjechał autem w sklep

Miasto zostanie zabezpieczone przed podtopieniami

Akcja „Stroisz” – wzmożone kontrole w lasach

Rok więzienia dla nietrzeźwego kierowcy z dożywotnim zakazem

Oszuści wyłudzili kilkaset tysięcy złotych

Areszt dla sprawców rozboju

Nagła i niespodziewana decyzja przewodniczącej rady miejskiej w Busku-Zdroju

Jaka pogoda na Wszystkich Świętych i Zaduszki?

Agata Wojda: zgoda radnych pozwala na pozyskanie dużych kwot z UE

Gdzie szukać schronienia w razie zagrożenia?

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.