piątek, 12 września 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Zniekształceniu palucha u stopy można przeciwdziałać

Iwona Murawska-Bujnowicz
2019-08-19 15:10
2 min. czytania
A A
Na zdjęciu: dr n. med. Arkadiusz Granek - ortopeda / Daria Pycia / Radio Kielce

Na zdjęciu: dr n. med. Arkadiusz Granek - ortopeda / Daria Pycia / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Nasze stopy, podobnie jak dłonie, stanowią swoistą wizytówkę naszego zdrowia. Zwłaszcza latem, gdy eksponujemy je w sandałach lub klapkach.

Niestety często staramy się je ukryć z powodu zaniedbań i widocznych zmian zwyrodnieniowych. Najczęściej spotykanym schorzeniem dotykającym stopy są haluksy. Oprócz wątpliwych walorów estetycznych, haluksy bywają także bolesne, utrudniając chodzenie i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Jak rozpoznać, że mamy problem z haluksami? I co robić, by się ich pozbyć? O tym w „Stacja wakacje!” rozmawialiśmy z dr n. med. Arkadiuszem Grankiem, specjalistą ortopedą.

– Panie doktorze, wiele osób myli pojęcie i uważa, że haluks to zniekształcony paluch u stopy.

 

Tak, a haluks ma każdy z nas. Haluks, to w języku łacińskim po prostu paluch. Natomiast ten haluks może być koślawy, sztywny lub szpotawy. Wówczas mówimy o zniekształceniu palucha, paluchu koślawym.

– Jakie są przyczyny zniekształconego palucha?

 

Wiele osób uważa, że przyczyną tego zniekształcenie palucha jest chodzenie w obcisłych butach lub butach na obcasach, a to nie jest prawda, to jest stereotyp. Nauka do końca nie określa przyczyny powstania takiego palucha, ale na pewno działa tu czynnik genetyczny. Niestety, ale zniekształceniu palucha nie można zaradzić. Można natomiast przeciwdziałać mu wcześniej.

– Pacjenci do ortopedy zgłaszają się dopiero wtedy, gdy już czują ból w stopie. Czy to nie za późno?

Najważniejsze, to to żeby pacjent w ogóle poszedł do lekarza. Obecnie wskazaniem bezwzględnym do leczenia operacyjnego nie jest sama deformacja, ale ból związany z tą deformacją.

Posłuchaj całej rozmowy

Część pierwsza:

Część druga:


Czytaj również

Drzewa w Kielcach pod kontrolą

Drzewa w Kielcach pod kontrolą

2025-09-12
„Czyste Serca” zostaną nagrodzone. Czas składać wnioski

„Czyste Serca” zostaną nagrodzone. Czas składać wnioski

2025-09-12
Tagi: KIELCErozmowa z ekspertemStacja wakacje

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Drzewa w Kielcach pod kontrolą

Drzewa w Kielcach pod kontrolą

2025-09-12
„Czyste Serca” zostaną nagrodzone. Czas składać wnioski

„Czyste Serca” zostaną nagrodzone. Czas składać wnioski

2025-09-12
Harcerze zjechali do Ciekot

Harcerze zjechali do Ciekot

2025-09-12
Historia kieleckich ulic. Czarnowska
MULTIMEDIA

Historia kieleckich ulic. Czarnowska

2025-09-12
Mieszkańcy Piekoszowa i Leszczyn będą mogli oddać krew

Mieszkańcy Piekoszowa i Leszczyn będą mogli oddać krew

2025-09-12
Agata Wojda: miasto prowadzi akcję szkoleń z zakresu obrony cywilnej
WIDEO

Agata Wojda: miasto rozszerzy akcję szkoleń z zakresu obrony cywilnej

2025-09-12
Odpust w najstarszym polskim sanktuarium. Poznaj program

Odpust w najstarszym polskim sanktuarium. Poznaj program

2025-09-12
Policjanci honorowo oddali krew

Policjanci honorowo oddali krew

2025-09-11

ZDROWIE

Mieszkańcy Piekoszowa i Leszczyn będą mogli oddać krew

Sepsa zabija częściej niż zawał serca czy nowotwór

Szpital wojewódzki szuka lekarzy do SOR-u

Chemioterapia dzienna lub ambulatoryjna już w nowym roku w sandomierskim szpitalu

W kieleckiej galerii handlowej uczono pierwszej pomocy przedmedycznej

Zdrowie pełną parą!

Nie wahaj się udzielać pierwszej pomocy

W galerii będzie się można nauczyć udzielania pierwszej pomocy

Podziel się bezcennym lekiem

Uzależnieni od wirtualnego świata

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.