sobota, 11 października 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

10 kilometrów na przywitanie wiosny

Grażyna Szlęzak
2018-03-11 07:35
1 min. czytania
A A
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce

Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Około stu osób wzięło udział w Biegu Wiosennym oraz marszu nordic-walking zorganizowanym w Bilczy w gminie Obrazów. Do przebiegnięcia było 10 km, natomiast trasa spaceru wynosiła 7,5 km.

Czytaj również

Sandomierz dla mistrza Wincentego

Sandomierz dla mistrza Wincentego

2025-10-11
Mroczna tajemnica cmentarza, gdzie żywcem zakopano ciężarną kobietę

Mroczna tajemnica cmentarza, gdzie żywcem zakopano ciężarną kobietę

2025-10-11

Wśród uczestników były osoby w różnym wieku, niektórzy zgłosili się całymi rodzinami, albo w parach tak jak np. Damian Kwitek z dziewczyną, który powiedział, że bieg na dystansie 10 km traktował bardzo rekreacyjnie. Jego zdaniem warto biegać, ponieważ to dobrze wpływa na kondycję i zdrowie.

Jedną z pań, która wzięła udział w Biegu Wiosennym była Agnieszka Kozak z Tarnobrzega, która biega od niedawna. Ten bieg był trzecią zorganizowaną imprezą, w której wzięła udział, ponieważ – jak mówi – chciała się sprawdzić. 

Podczas imprezy można było dokonać analizy składu masy ciała na specjalnym urządzeniu. Robiła to psycho-dietetyk Agnieszka Chmielewska. Jak stwierdziła, coraz częściej mówi się o nowej witaminie – R- to ruch. Jednak jak ze wszystkim tak i w tym zakresie nie można przesadzać. Łatwo popaść w uzależnienie od ćwiczeń, a ponadto notuje się ostatnio nowe zaburzenia związane z nadmierną dbałością o sylwetkę.

Uczestnicy imprezy po zakończeniu biegu i marszu na wspólny spotkaniu degustowali lokalne potrawy, czyli żurek i grochówkę. Wójt Obrazowa Krzysztof Tworek podkreśla wymiar integracyjny tego wydarzenia. Ludzie się spotykają, rozmawiają ze sobą, rozwijają pasje. Bieg Wiosenny w gminie Obrazów zorganizowano po raz drugi.

Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio KielceBilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Tagi: SANDOMIERZObrazówbieganie

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Sandomierz dla mistrza Wincentego

Sandomierz dla mistrza Wincentego

2025-10-11
Mroczna tajemnica cmentarza, gdzie żywcem zakopano ciężarną kobietę
MULTIMEDIA

Mroczna tajemnica cmentarza, gdzie żywcem zakopano ciężarną kobietę

2025-10-11
Czy można nagrywać interwencje policyjne?

Czy można nagrywać interwencje policyjne?

2025-10-11
Będzie nowe boisko treningowe dla piłkarzy

Będzie nowe boisko treningowe dla piłkarzy

2025-10-11
Dlaczego liście zmieniają kolor jesienią?

Dlaczego liście zmieniają kolor jesienią?

2025-10-11
Pogoda na weekend nie zachwyca

Pogoda na weekend nie zachwyca

2025-10-10
Marek Adamczak - pasjonat aut, sportu i historii
MULTIMEDIA

Marek Adamczak – pasjonat aut, sportu i historii

2025-10-10
Już wkrótce poznamy laureatów „Czystych serc”

Już wkrótce poznamy laureatów „Czystych serc”

2025-10-10
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Amazonki zachęcały do badań profilaktycznych

Sandomierz dla mistrza Wincentego

Z własnej woli rozpoczęli przygodę z mundurem

Wojownicy Maryi opanowali miasto [ZDJĘCIA, WIDEO]

Powstaje nowa ścieżka rowerowa

Mroczna tajemnica cmentarza, gdzie żywcem zakopano ciężarną kobietę

Jak być świadomym ojcem na miarę XXI wieku?

Czy można nagrywać interwencje policyjne?

Skwer w Kazimierzy Wielkiej zmienia się nie do poznania

Koniec Kieleckiego Bonu Żłobkowego?

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.