środa, 22 kwietnia 2026
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • INDUSTRIA KIELCE
    • KORONA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE RADIA KIELCE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • PODCASTY
    • WIDEO
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • PATRONATY RADIA KIELCE
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • ABONAMENT RTV
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

10 kilometrów na przywitanie wiosny

Grażyna Szlęzak-Wójcik
2018-03-11 07:35
1 min. czytania
A A
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce

Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Około stu osób wzięło udział w Biegu Wiosennym oraz marszu nordic-walking zorganizowanym w Bilczy w gminie Obrazów. Do przebiegnięcia było 10 km, natomiast trasa spaceru wynosiła 7,5 km.

Czytaj również

„Czyste powietrze" wciąż budzi kontrowersje. Firmy czekają na pieniądze, Fundusz broni się regulaminem

„Czyste powietrze” wciąż budzi kontrowersje. Firmy czekają na pieniądze, Fundusz broni się regulaminem

2026-04-22
Źródło: canva.com, wxcharts.com

Nadciąga fala zimna. Wiemy, kiedy dotrze do nas lodowate powietrze

2026-04-22

Wśród uczestników były osoby w różnym wieku, niektórzy zgłosili się całymi rodzinami, albo w parach tak jak np. Damian Kwitek z dziewczyną, który powiedział, że bieg na dystansie 10 km traktował bardzo rekreacyjnie. Jego zdaniem warto biegać, ponieważ to dobrze wpływa na kondycję i zdrowie.

Jedną z pań, która wzięła udział w Biegu Wiosennym była Agnieszka Kozak z Tarnobrzega, która biega od niedawna. Ten bieg był trzecią zorganizowaną imprezą, w której wzięła udział, ponieważ – jak mówi – chciała się sprawdzić. 

Podczas imprezy można było dokonać analizy składu masy ciała na specjalnym urządzeniu. Robiła to psycho-dietetyk Agnieszka Chmielewska. Jak stwierdziła, coraz częściej mówi się o nowej witaminie – R- to ruch. Jednak jak ze wszystkim tak i w tym zakresie nie można przesadzać. Łatwo popaść w uzależnienie od ćwiczeń, a ponadto notuje się ostatnio nowe zaburzenia związane z nadmierną dbałością o sylwetkę.

Uczestnicy imprezy po zakończeniu biegu i marszu na wspólny spotkaniu degustowali lokalne potrawy, czyli żurek i grochówkę. Wójt Obrazowa Krzysztof Tworek podkreśla wymiar integracyjny tego wydarzenia. Ludzie się spotykają, rozmawiają ze sobą, rozwijają pasje. Bieg Wiosenny w gminie Obrazów zorganizowano po raz drugi.

Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak - Wójcik / Radio Kielce
Bilcza. Bieg wiosenny / Grażyna Szlęzak – Wójcik / Radio Kielce
Tagi: SANDOMIERZObrazówbieganie

CZYTAJ RÓWNIEŻ

„Czyste powietrze" wciąż budzi kontrowersje. Firmy czekają na pieniądze, Fundusz broni się regulaminem

„Czyste powietrze” wciąż budzi kontrowersje. Firmy czekają na pieniądze, Fundusz broni się regulaminem

2026-04-22
Źródło: canva.com, wxcharts.com

Nadciąga fala zimna. Wiemy, kiedy dotrze do nas lodowate powietrze

2026-04-22
Na zdjęciu: Dr hab Marek Florek z Delegatury Urzędu Ochrony Zabytków w Sandomierzu i z UMCS w Lublinie

Odkyto rzadki ślad po potomkach osadników szwedzkich

2026-04-22
Benzyna podrożeje, diesel potanieje
WYKRES

Benzyna podrożeje, diesel potanieje

2026-04-22
22.04.2026. Sandomierz. Protest szpitali powiatowych / Fot. Grażyna Szlęzak-Wójcik - Radio Kielce

Szpital w Sandomierzu przystąpił do ogólnopolskiego protestu

2026-04-22
Fot. Policja Świętokrzyska

Starcie pseudokibiców. Osiem osób z zarzutami

2026-04-22
Inspirowany latami 80. pociąg „Nieśpieszny” będzie jeździć w weekendy trasami w całej Polsce odwiedzając wszystkie województwa / źródło: PKP Intercity
MULTIMEDIA

Wyjątkowy pociąg przejedzie przez Świętokrzyskie

2026-04-22
22.04.2026. Radio Kielce. Rozmowa Dnia. Na zdjęciu: Przemysław Cielecki - prezes zarządu SIM SMS / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
WIDEO

Przemysław Cielecki: SIM to szansa, szczególnie dla młodych osób, na własne mieszkanie

2026-04-22

ŚWIĘTOKRZYSKIE

Utrudniony dojazd do kluczowego ronda

Seniorzy ambasadorami „Czystego Powietrza”

Zmiany na stanowiskach dyrektorów

„Czyste powietrze” wciąż budzi kontrowersje. Firmy czekają na pieniądze, Fundusz broni się regulaminem

Pacjenci na razie bezpieczni. Starachowiccy medycy protestują w ich obronie

Nadciąga fala zimna. Wiemy, kiedy dotrze do nas lodowate powietrze

PSL chce ratować zespoły ludowe

Pomysłodawca powstania szpitalika dziecięcego upamiętniony

Najsmaczniejsze dni otwarte w Kielcach

Odkyto rzadki ślad po potomkach osadników szwedzkich

podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • RAMÓWKA
  • AUDYCJE RADIA KIELCE
  • KONTAKT
  • LUDZIE RADIA KIELCE
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • ABONAMENT RTV
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
  • REGULAMIN KONKURSÓW
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • WARUNKI KORZYSTANIA
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

radio@radiokielce.pl

tel. centrala 41 363 05 00

Czerwona Linia Radia Kielce 600 904 600

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2026.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • CZERWONA LINIA RADIA KIELCE
  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • WIADOMOŚCI
    • RECENZJE
    • REPORTAŻ W RADIU KIELCE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PATRONATY RADIA KIELCE
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLKRADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE
    • KONTAKT
    • LUDZIE RADIA KIELCE
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2026.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.