czwartek, 10 lipca 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Sok z brzozy posiada wiele właściwości zdrowotnych

Anna Głąb
2022-03-20 13:20
1 min. czytania
A A
Pozyskiwanie soku z brzozy / Magdalena Galas-Klusek / Radio Kielce

Pozyskiwanie soku z brzozy / Fot. Magdalena Galas-Klusek - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Oskoła, albo bzowina, czyli sok z brzozy. Zapomniany dar natury teraz właśnie można pozyskiwać, gdy drzewa rozpoczęły wegetację.

Czytaj również

Komu tym razem zarząd województwa zaproponował kierowanie kieleckim teatrem?

Komu tym razem zarząd województwa zaproponował kierowanie Teatrem Żeromskiego?

2025-07-09
08.07.2025. Końskie. Zajęcia wakacyjne w Strefie Odkrywania Wyobraźni i Aktywności (SOWA) / Fot. Magdalena Galas-Klusek - Radio Kielce

Dzieci z Końskich odkrywają świat ze smakiem

2025-07-09

Sok brzozowy jest antyrakowo, poprawia witalność i oczyszcza organizm. Ma też łagodzić bóle reumatyczne i objawy choroby wrzodowej. Można go pozyskać w pierwszych tygodniach wiosny, z budzących się do życia drzew tłumaczy Radosław Koniarz, leśnik z Nadleśnictwa Marcule.

– Połowa marca, do połowy kwietnia, to jest najlepszy czas na zbieranie soku z brzozy. Trzeba ten proces zakończyć przed pojawieniem się pierwszych pąków – wyjaśnia.

Metod posykiwania soku z brzozy jest kilka. Można na niewielką głębokość naciąć lub nawiercić korę i zawiesić butelkę. Inną z metod jest nacięcie gałęzi, ale w tym przypadku soku jest znacznie mniej. Sok z brzozy najlepiej jest pić świeży. Można go przechowywać w lodówce, ale tylko dwa lub trzy dni.

Sok pity regularnie przez kilka dni oczyści nasz organizm z sodu i chloru. Korzystnie działa też na nerki i przewody moczowe. Doskonale gasi pragnienie i nawadnia.

Tagi: JĘDRZEJÓWKOŃSKIERadosław KoniarzNadleśnictwo Marculesok z brzozyKIELCEbrzozaSANDOMIERZSTARACHOWICEKAZIMIERZA WIELKAOSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Komu tym razem zarząd województwa zaproponował kierowanie kieleckim teatrem?

Komu tym razem zarząd województwa zaproponował kierowanie Teatrem Żeromskiego?

2025-07-09
08.07.2025. Końskie. Zajęcia wakacyjne w Strefie Odkrywania Wyobraźni i Aktywności (SOWA) / Fot. Magdalena Galas-Klusek - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Dzieci z Końskich odkrywają świat ze smakiem

2025-07-09
Szkoła ze sportowymi tradycjami wreszcie zyska nowoczesną halę

Dzieci z sandomierskiego przedszkola zostaną przeniesione do szkoły

2025-07-09
Wąwóz od ul. Mściowskiej do Gór Pieprzowych / Fot. Marek Strugała
MULTIMEDIA

Czy Wąwóz Królowej Jadwigi będzie miał konkurencję?

2025-07-09
09.07.2025. Targi Kielce. Wyburzanie hali nr 7 / Fot. Targi Kielce - Facebook
ZDJĘCIA

Hala w Targach Kielce znika z powierzchni ziemi

2025-07-09
Kamil Pacholec zainauguruje „Chopinowskie inspiracje” 2025

Kamil Pacholec zainauguruje „Chopinowskie inspiracje” 2025

2025-07-09
Mistrzowskie kursy dla młodych pianistów, koncerty dla wszystkich

Mistrzowskie kursy dla młodych pianistów, koncerty dla wszystkich

2025-07-09
Fot. Świętokrzyski Urząd Wojewódzki w Kielcach

Są pieniądze na infrastrukturę drogową w województwie

2025-07-09
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Komu tym razem zarząd województwa zaproponował kierowanie Teatrem Żeromskiego?

Dzieci z Końskich odkrywają świat ze smakiem

Dzieci z sandomierskiego przedszkola zostaną przeniesione do szkoły

Czy Wąwóz Królowej Jadwigi będzie miał konkurencję?

Hala w Targach Kielce znika z powierzchni ziemi

Kamil Pacholec zainauguruje „Chopinowskie inspiracje” 2025

Mistrzowskie kursy dla młodych pianistów, koncerty dla wszystkich

Są pieniądze na infrastrukturę drogową w województwie

Miasto zaprasza młodzież do współpracy

Kolejna edycja patriotycznego rajdu rowerowego

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • POLSKA
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • ZOOM NA WIEŚ
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • PODCASTY
  • FOLK RADIO
  • PROJEKT PRACA
  • ZOOM NA WIEŚ
  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.