wtorek, 9 grudnia 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Kompot z suszu

Marzena Smoręda
2022-12-19 11:41
4 min. czytania
A A
Kompot z suszu - Radio Kielce
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail
Na zdjęciu Bernadeta Broda podczas Kiermaszu Bożonarodzeniowego w Dworku Laszczyków / Fot. Marzena Smoręda - Radio Kielce
Na zdjęciu Bernadeta Broda podczas Kiermaszu Bożonarodzeniowego w Dworku Laszczyków / Fot. Marzena Smoręda – Radio Kielce

Tradycyjny kompot z suszu to obowiązkowy napój przygotowywany na wieczerzę wigilijną. Jest smaczny, aromatyczny i co ważne, pozytywnie wpływa na trawienie. Przy świątecznym stole będzie zatem niezbędny. Ma także swoje tajemnice. Oto sprawdzony przepis.

Ludowe wierzenia przypisywały każdej z 12 wigilijnych potraw konkretne znaczenie, nie inaczej jest z kompotem z suszu.

Czytaj również

Dyrektor ŚCO w Radzie Zdrowia przy prezydencie RP

Dyrektor ŚCO w Radzie Zdrowia przy prezydencie RP

2025-12-08
08.12.2025. Kielce. Mecz 18. kolejki PKO BP Ekstraklasy: Korona Kielce - Wisła Płock / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Kielce. Mecz 18. kolejki PKO BP Ekstraklasy: Korona Kielce – Wisła Płock

2025-12-08

Na Kiermaszu Bożonarodzeniowym w Dworku Laszczyków w Kielcach owocowy susz cieszył się ogromną popularnością wśród kielczan, którzy robili przedświąteczne zakupy.

Jak wyjaśniła Bernadeta Broda, jedna z gospodyń polecających świąteczne specjały, wigilijny susz ma swoja ważną symbolikę. – To mieszanka suszonych owoców: jabłkaJabłkoJabłko – jadalny, kulisty owoc drzew z rodzaju jabłoń… More symbolizują zdrowie i miłość, śliwki mają odpędzić złe moce, a gruszkiGruszkiGruszka – owoc w większości niewielkich drzew z rodziny … More zapewnić długie życie.

Kompot z suszonych owoców jest bogaty w błonnik pokarmowy, który pozytywnie wpływa na trawienie, ponieważ przyśpiesza perystaltykę jelit. Kompot z suszu smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Warto pić go nie tylko w Wigilię.

Składniki

  • 100 g suszonych jabłekJabłkoJabłko – jadalny, kulisty owoc drzew z rodzaju jabłoń… More
  • 80 g suszonych gruszekGruszkiGruszka – owoc w większości niewielkich drzew z rodziny … More
  • 80 g suszonych śliwek
  • laska cynamonu
  • 3 łyżki miodu
  • 2 goździki
  • ewentualnie sok z 1/4 cytryny

Sposób przygotowania

Owoce płuczemy, wkładamy do garnka i zalewamy 3 litrami wody. Odstawiamy na całą noc. Owoce gotujemy na małym ogniu przez około 30 minut w wodzie, w której się moczyły. Po zagotowaniu dodajemy cynamon, goździki, miód i sok z cytryny.

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Dyrektor ŚCO w Radzie Zdrowia przy prezydencie RP

Dyrektor ŚCO w Radzie Zdrowia przy prezydencie RP

2025-12-08
08.12.2025. Kielce. Mecz 18. kolejki PKO BP Ekstraklasy: Korona Kielce - Wisła Płock / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Kielce. Mecz 18. kolejki PKO BP Ekstraklasy: Korona Kielce – Wisła Płock

2025-12-08
Korona walczyła do końca. Opłaciło się
ZDJĘCIA

Korona walczyła do końca. Opłaciło się

2025-12-08
Wybicki po punkty jedzie do Oławy

Wybicki po punkty jedzie do Oławy

2025-12-08
RADIO KIELCE - POLECAMY

CZAS DLA ZDROWIA. Wtorek, godz. 11.15. Wszystko o zaćmie

2025-12-08
Ruiny owiane mgłą tajemnicy
MULTIMEDIA

Ruiny owiane mgłą tajemnicy

2025-12-08
Poseł Rafał Kasprzyk wystartuje w wyborach na przewodniczącego Polski 2050

Poseł Rafał Kasprzyk wystartuje w wyborach na przewodniczącego Polski 2050

2025-12-08
Kazimierza Wielka inwestuje w retencję

Kazimierza Wielka inwestuje w retencję

2025-12-08

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.