piątek, 16 maja 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Olej, który smakuje Italią

Marta Gajda-Kruk
2021-10-02 15:19
2 min. czytania
A A
Olej z nasion bazylii / Olejarnia Zagłoby/Facebook

Olej z nasion bazylii / Olejarnia Zagłoby/Facebook

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Smaczny, niezwykle aromatyczny, a przede wszystkim zdrowy. Taki jest olej tłoczony na zimno z nasion bazylii. Produkuje się go w naszym regionie.

Czytaj również

Wybory 2025. Fałszywe konta, zniszczone plakaty

Emocje wciąż są, także na banerach. Reklam wyborczych jednak mniej

2025-05-16
11.04.2025. Końskie. Debata organizowana przez TV Republika na rynku w Końskich. W debacie uczestniczyli kandydaci na prezydenta: popierany przez PiS Karol Nawrocki, kandydat Trzeciej Drogi Szymon Hołownia, Marek Jakubiak (Wolni Republikanie) i Krzysztof Stanowski oraz Joanna Senyszyn / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce

Debaty w Końskich i mieszkanie Nawrockiego – najgłośniejszymi punktami kampanii prezydenckiej

2025-05-16

Słynna z oleju z nasion bazylii jest rodzinna manufaktura „Olejarnia Zagłoby”. Jednym z odbiorców jest znany kucharz Karol Okrasa, dla którego oleje z podbuskich Mikułowic stały się inspiracją i na ich bazie przygotowuje dania w swojej warszawskiej restauracji.

Na zdjęciu (od lewej): Karol Okrasa - kucharz, Mariusz Roszkowski - właściciel manufaktury Olejarnia Zagłoby / Jarosław Kruk

Mariusz Roszkowski, właściciel manufaktury zaznacza, że oleju z nasion bazylii nie powinno stosować się do smażenia.

– Wykorzystywany jest jako przyprawa, podobnie jak pieprz, sól czy czosnek. Co więcej, jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, jest także źródłem witaminy E zwaną też witaminą młodości – tłumaczy.

Olej jest bardzo zdrowy.

– Pozytywnie wpływa na zdrowie, na serce, układ krążenia, przy problemach z cholesterolem. Reguluje prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, wzmacnia odporność organizmu. Ponadto bardzo dobrze wpływa na zdrowie oczu, skóry, paznokci,  posiada właściwości przeciwutleniające, zapobiega powstawaniu wolnych rodników, wzmacnia odporność, zapobiega miażdżycy – wymienia Mariusz Roszkowski.

Jak dodaje właściciel manufaktury, olej z nasion bazylii jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny.  Świetnie się sprawdza jak dodatek do makaronu.

– Można sobie dodać troszkę papryczek peperoni, zielonej pietruszki. To wspaniałe, proste danie. W kilka chwil kawałek kuchni śródziemnomorskiej mamy na polskim talerzu. Jedynym felerem jest cena oleju. Nasiona bazylii są drogie – dodaje.

Za 250 ml oleju trzeba zapłacić około 100 zł.

10imgp2166-copy-niestandardowy-151738
Olej z nasion bazylii / Olejarnia Zagłoby/FacebookOlej z nasion bazylii / Olejarnia Zagłoby/Facebook
Tagi: KAZIMIERZA WIELKA

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Wybory 2025. Fałszywe konta, zniszczone plakaty

Emocje wciąż są, także na banerach. Reklam wyborczych jednak mniej

2025-05-16
11.04.2025. Końskie. Debata organizowana przez TV Republika na rynku w Końskich. W debacie uczestniczyli kandydaci na prezydenta: popierany przez PiS Karol Nawrocki, kandydat Trzeciej Drogi Szymon Hołownia, Marek Jakubiak (Wolni Republikanie) i Krzysztof Stanowski oraz Joanna Senyszyn / Fot. Jarosław Kubalski – Radio Kielce

Debaty w Końskich i mieszkanie Nawrockiego – najgłośniejszymi punktami kampanii prezydenckiej

2025-05-16
„Dzień Dobry, to Ja! Rozmowy inne niż wszystkie w Radiu Kielce”. Na zdjęciu (od lewej): Magda Galas-Klusek, Tomek Dudek, Mirosław Bieliński, Teresa Bielińska / Fot. Wiktor Taszłow – Radio Kielce
MULTIMEDIA

Teresa i Mirosław Bielińscy: spełniaj marzenia

2025-05-16
Ostatni dzwonek, by zgłosić głosowanie korespondencyjne

Poradnik Wyborczy – jak oddać ważny głos?

2025-05-15
Jaką ideę skrywa Święto Polskiej Niezapominajki?

Jaką ideę skrywa Święto Polskiej Niezapominajki?

2025-05-15
15.05.2025 Rozmowa Dnia. Na zdjęciu: Dawid Lewicki - lider świętokrzyskich struktur Konfederacji / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
WIDEO

Dawid Lewicki: sondaże dotyczące Sławomira Mentzena nie muszą być miarodajne

2025-05-15
Lotnisko „Radom-Kielce”?

Lotnisko „Radom-Kielce”?

2025-05-14
Kandydat na prezydenta RP Rafał Trzaskowski / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

W niedzielę w Sandomierzu wieczór wyborczy Rafała Trzaskowskiego

2025-05-14
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

18 kilometrów z kieleckim biskupem

Młodzi matematycy rywalizowali w Kielcach

Emocje wciąż są, także na banerach. Reklam wyborczych jednak mniej

Teresa i Mirosław Bielińscy: spełniaj marzenia

ROZMOWA DNIA. Krzysztof Słoń, senator Prawa i Sprawiedliwości

Starsza kobieta zginęła w pożarze

Wierna kopia Konstytucji 3 Maja jest już w Kielcach

Młodzi matematycy rywalizowali w Kielcach

Powstaje nowe osiedle. Zainteresowani mieszkaniem mogą składać wnioski

Gminy nie radzą sobie z inwazyjnymi gatunkami. Gdzie jest źle?

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • POLSKA
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • ZOOM NA WIEŚ
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA
  • PATRONATY

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • PODCASTY
  • FOLKRADIO
  • PROJEKT PRACA
  • ZOOM NA WIEŚ
  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
    • ZOOM NA WIEŚ
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.