M10D 215,072 MHz Zadzwoń do studia 41 200 20 20 
Z bezpłatnych badań i porad kardiologa oraz dietetyka można skorzystać dziś w Galerii Korona w Kielcach. Jest to akcja profilaktyczna, która ma na celu edukowanie mieszkańców oraz rozszerzenie wiedzy na temat chorób serca oraz zdrowego odżywania się.
Jak informuje Gustaw Dudek, koordynator akcji świadomość Polaków na temat zdrowego trybu życia jest coraz większa, można to było zobaczyć m.in. dziś, kiedy do porad specjalistów ustawiały się długie kolejki. Dużo osób, wie, że należy dbać o zdrowie, niestety nie zawsze ma odpowiednią wiedzę w jaki sposób to robić.
– Jest wiele osób, którzy prowadzą zdrowy tryb życia, ale wielu też skorzysta z naszych usług, dzięki temu wiedza z profilaktyki chorób serca będzie jeszcze większa podkreślił Gustaw Dudek.
Porad na temat zdrowego odżywania udziela dziś m.in. Anita Smoręda z Centrum Dietetycznego Naturhouse. Zaznaczyła ona, że jedząc zdrowe posiłki i odpowiednio zbilansowane możemy uniknąć wielu chorób. Podkreśliła także, że Polacy mają kilka złych nawyków żywieniowych.
– Przede wszystkim panuje zasada, żeby nie jeść po godzinie 18. Niestety nie zawsze ona się sprawdza, bo jeśli chodzimy spać o godzinie 23 czy później to oczywiste jest, że do tego czasu zrobimy się głodni. Ostatni posiłek powinniśmy zjeść 3 godziny przed snem. Błędem są również monodiety, czyli popularna niedawno dieta białkowa. Możemy jeść wszystko, ale w umiarze - mówi Anita Smoręda.
Z bezpłatnych badań skorzystał dziś m.in. pan Henryk Czechowicz. Zaznaczył, że stara się dbać o swoje zdrowie i regularnie chodzi do specjalistów. Na darmowych poradach jestem jednak po raz pierwszy. Jestem zadowolony, dowiedziałem się prawie wszystkie o swoim zdrowiu, a badania wyszły dobrze cieszył się pan Henryk.
Akcja prowadzona w ramach ogólnopolskiego projektu „Zadbaj o swoje zdrowie” potrwa do godziny 18.00. Wszystkie dostępne badania będą wykonywane za darmo i bez skierowania.
